لوز محمص
50ر.س
وصف المنتج
اللوز هو أحد أشهر المكسرات وأكثرها استهلاكاً في العالم، وينمو على شجرة تنتمي إلى الفصيلة الوردية (نفس فصيلة الخوخ والمشمش)، وتعد الولايات المتحدة الأمريكية (وتحديداً ولاية كاليفورنيا) المنتج الأكبر له عالمياً.
إليك دليل سريع وشامل حول اللوز:
الفوائد الصحية
- صحة القلب: يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة تساعد في خفض الكولسترول الضار (LDL).
- ضبط السكر: غني بالماغنيسيوم الذي يحسن استجابة الجسم للإنسولين.
- مضاد للأكسدة: يتركز في قشرته البنية كميات كبيرة من فيتامين E لحماية الخلايا.
- إدارة الوزن: يمنح شعوراً طويلاً بالشبع بفضل الألياف والبروتين.
من جدة