كيف تقاوم ضغوط الاختبارات

كود الحقيبة: EDUS4113021

تقدم حقيبة كيف تقاوم ضغوط الاختبارات برنامجًا تدريبيًا يهدف إلى مساعدة المعلمين على فهم ضغوط الاختبارات وكيفية التعامل معها بفعالية، من خلال التعرف على أبرز أسباب التوتر خلال فترة الاختبارات، وتطبيق استراتيجيات عملية للتخفيف من الضغوط النفسية، بما يسهم في تحسين الأداء المهني وتهيئة بيئة تعليمية أكثر استقرارًا وراحة.

أهداف برنامج كيف تقاوم ضغوط الاختبارات

• أن يفهم المتدرب كيف يقاوم ضغوط الاختبارات
• أن يدرك المتدرب 6 طرق للتعامل مع الضغوط في فترة الاختبارات
• أن يتعرف المتدرب على خطوات عملية لتخفيف ضغوط الاختبارات

محاور البرنامج

الوحدة التدريبية: كيف تقاوم ضغوط الاختبارات

• كيف تقاوم ضغوط الاختبارات
• 6 طرق للتعامل مع الضغوط في فترة الاختبارات
• خطوات عملية لتخفيف ضغوط الاختبارات

الفئة المستهدفة

المعلمون والمعلمات في مختلف المراحل التعليمية.

مدة البرنامج

يوم تدريبي واحد بواقع ساعة ونصف للجلسة التدريبية، بإجمالي 3 ساعات تدريبية.

محتويات الحقيبة التدريبية

• بوربوينت تدريبي 37 صفحة
• دليل المدرب 32 صفحة
• دليل المتدرب 29 صفحة
• عدد 4 أنشطة تدريبية
• دليل تعريفي 4 صفحات
• عدد 3 مراجع تدريبية
• استمارات التقييم والبيانات 6 صفحات
• الاختبار القبلي والبعدي 6 صفحات
• عدد 2 فيديو تدريبي
• عدد 15 صورة تعليمية
• خريطة ذهنية
• بروشور تعريفي
• محتويات الحقيبة 12 صفحة

نموذج الحقيبة التدريبية

كرماُ الضغط هنا للإطلاع على نموذج الحقيبة التدريبية