باقة مكثفة 3 شهور للجلوتس -تغذية + تمارين +متابعه اسبوعيه

296

300-1%
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
نادي
البيت

وصف المنتج

يشمل الاشتراك:

-ملف منسق يحتوي على أمثلة متنوعة لوجبات متوازنة تُساعد على تحسين شكل الجسم بطريقة صحية

-جدول تمارين مرتب يركّز على الجزء السفلي (مناسب للنادي أو المنزل /مع روابط لمقاطع توضيحية)

-خطوات يومية منظمة تساعدك تبدأي روتينك بثقة ووضوح

-إرشادات لعدد الخطوات اليومية ونصائح لتعزيز الالتزام

-ملاحظات توعوية عن خيارات الأكل المناسبة

المحتوى عام، وتم تنظيمه بعناية ليتماشى مع أهداف شائعة

  • مرجع دائم يبقى معكِ مدى الحياة.



-لا اقبل تدريب الحوامل والذكور لا يوجد انظمة نباتيه ☘️

Fitness Shery
Fitness Shery5.00(1)
من جدة