شاي السلطان شاي الاخضر مغربي 200 gm

السلطان شاي احضر 200 جم

اجعل مشروب الشاي الأخضر من السلطان جزء من روتينك اليومي، مشروب الشاي الأخضر النقي يعزز الصحة العامة ويقلل دهون الجسم.

اتعرف على فوائد الشاي الأخضر

نظرًا أن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في مكافحة الأمراض القلبية وتنشيط الدماغ، كما يساعد في تحسين مرونة الجلد.

فوائد شاي أخضر السلطان

• من أفضل أنواع الشاي الأخضر المجرب.
• يساعد في التخسيس وإنقاص الوزن بشكل كبير.
• تعزيز الجهاز المناعي.
•  يحمي من الأورام السرطانية.

طريقة تحضير بكت الشاي الأخضر

• يُسكب الماء المغلي على كيس فلتر شاي، يترك مُغطى لمدة 3 إلى 5 دقائق.
• تناول من 2 إلى 3 أكواب خلال اليوم.

توصيات

بإمكانك استخدام الشاي الاخضر في الحميات الغذائية ولإنقاص الوزن وتقليل الدهون

• يجب تناول الشاي الأخضر بين الوجبات، ومن المفضل أن يكون ذلك قبل تناول الوجبة بنصف ساعه، أو بعد تناولها بنصف ساعه أيضاً، فهذا يعظم من امتصاص العناصر الغذائية المفيدة وخاصة الحديد. 
• قبل إجراء التمرينات الرياضية، وذلك لأنه يعزز من عملية حرق الدهون، ويمد الجسم بالطاقة اللازمة لإجراء التمرينات الرياضية.

محاذير:

•  مرض السكري.
• تجنب المرأة الحامل والمرضع للشاي الأخضر.
• مرضى الكبد.