بذور الأكبي، المعروفة أيضًا باسم "دجانسانغ" أو "نجانسانغ"، هي بذور ذات استعمالات طبية وجمالية، تُستخدم في بعض الوصفات الغذائية. تُستخدم هذه البذور لرعاية البشرة والشعر وزيادة الوزن، خاصةً في منطقتي الثديين والأرداف، وتُعتبر مكملاً غذائيًا شائعًا للحصول على فوائدها.
نبات الأكبي وبذوره
تتمتع بذور الأكبي بشكل عام بفوائد صحية، إذ تنمو وتأتي أصلاً من نبتة الأكبي التي تزدهر في الغابات المطيرة، وتشتهر بفوائدها الصحية والجسدية التي أدت إلى انتشارها في فرنسا وأوروبا.
فوائد بذور الأكبي
- تحسن حالة البشرة بسبب احتوائها على فيتامين E وتعزز مرونتها.
- تعزز مظهر البشرة ورطوبتها، وتحسن نضارتها.
- تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات مما يجعلها مفيدة لعلاج حب الشباب والأكزيما.
- تعزز نمو الشعر وتحسّن قوته وصحته، مما يجعلها مكونًا شائعًا في منتجات العناية بالشعر.
- تنشط الهرمونات الأنثوية لدى النساء.
- تُساعد في زيادة الوزن ويمكن استخدامها عند الرغبة في زيادة حجم الثديين والأرداف.
كيفية استخدام بذور الأكبي
يمكن استهلاك بذور الأكبي بعدة طرق، ولكن يُفضل تناولها مع الطعام للاستفادة القصوى. بالإمكان تحميصها أو طحنها وإضافتها إلى الطعام، أو خلطها مع عصير الفاكهة في الخلاط للحصول على فوائدها.
