باقة التغذية

🥗 باقة 

حساب السعرات فقط

 – لمدة شهر

باقة سريعة ودقيقة تعطيك احتياجك اليومي من السعرات حسب:

• وزنك، طولك، نشاطك، وهدفك (نحف – ثبات – زيادة)

✅ حساب دقيق للسعرات اليومية

✅ توزيع الماكروز (كارب – بروتين – دهون)

✅ ملاحظات تساعدك تختار أكلك بدون حرمان

⏳ المدة: شهر فقط

مثالية للي يحب يتحكم بأكله بنفسه، ويحتاج يعرف احتياجه بالضبط!