يستهدف مقعد التمرين أسفل الظهر والورك وعضلات الأرداف وأوتار الركبة. مثالي لنحت شكل الجسم وحرق الدهون وتدريب القوة. إنه جهاز رائع لتمارين الجسم بالكامل متعدد الأغراض في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.