كركم ذكر 500 جرام.
35ر.س
Product description
الوزن: 500 جرام.
يستخدم في الطبخ لتنكيه وتلوين الأطعمة مثل الكاري والخردل وفي الطب البديل.
مميزاته:
تقليل آلام المفاصل وهشاشة العظام وتحسين صحة الجهاز الهضمي ونظارة البشرة وتقليل من أعراض حب الشباب والمساهمة في الوقاية من بعض أنواع السرطان.
استخدامات الكركم :
١-في الطبخ:
•تلوين وتنكية الأطعمة: يستخدم الكركم كصبغة طبيعية لتلوين الأطعمة ، ويضيف نكهة مميزة لمساحيق الخردل والكاري والعديد من الأطباق الأخرى .
٢-في الطب البديل والفوائد الصحية:
مضاد للإلتهابات: بفضل احتوائه على مادة الكركمين يساعد الكركم في تخفيف آلام التهاب المفاصل وهشاشة العظام ، كما يهدئ القولون العصبي ويقلل التهابات الجهاز الهضمي
مضاد للأكسدة:يساعد في مكافحة السرطان والزهايمر والوقاية من بعض الأمراض .
مضاد للبكتيريا والفيروسات والفطريات: يعزز المناعة ويساعد في الوقاية من نزلات البرد ويخفف من أعراض فطريات المهبل.
تحسين صحة الجلد:يساعد في علاج حب الشباب ويقلل فرط التصبغ والهالات السوداء ويحافظ على نضارة البشرة ويحميها من الأضرار البيئية .
صحة الجهاز الهضمي: يحسن الهضم ويقلل الإنتفاخ ويعزز صحة الأمعاء.
المساعدة في التنحيف: يساعد في إزالة سموم الجسم وتحسين وظائف الكبد مما يدعّم تنظيم الدهون وحرقها.
طرق استخدام الكركم:
إضافتة كبهار: يمكن إضافتة إلى الأطعمة المالحة أو الحلوة لتنكيهها وإعطائها لوناً ذهبياً.
شاي الكركم( الحليب الذهبي): يُغلى الكركم مع الماء والحليب والتوابل الأخرى مثل القرفة والفلفل الأسود والتحلية حسب الرغبة .
للعناية بالبشرة: يمكن خلط الكركم مع الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الخروع لتنظيف البشرة وتطهيرها من السموم.
