برنامج نحت الجسم 3 اشهر
780ر.س
Product description
نحت الجسم | Body Transformation
12 أسبوعًا لجسم أرشق، مشدود وأكثر تناسقًا!
مو الهدف بس تخسري وزن، الهدف تخسري دهون، تحافظي على عضلاتك، وتتعلمي كيف تحافظي على نتائجك بدون حرمان
.
شو رح تتعلمي بالبرنامج؟
تغذية ذكية، وصفات صحية وجداول بدائل غذائية.
تمارين وإرشادات للحفاظ على العضلات ونحت الجسم.
استراتيجيات لتحسين الشبع ودعم خسارة الدهون.
فهم مقاومة الإنسولين والهرمونات والعوامل المؤثرة على الوزن.
دليل للمكملات الغذائية ودورها ومتى تحتاجينها.
مرونة بالأكل والمطاعم والحلويات بدون حرمان
.
هدية الاشتراك: الانضمام لمجموعة متابعة جماعية للنصائح والتحفيز.
المدة: 12 أسبوعًا
السعر: 780 ريال سعودي
ابدئي رحلتك لجسم أقوى وأكثر تناسقًا!
