حوايج التمرة

🤰 فوائد التمرة المحوجة لفترة النفاس

• إمداد فوري بالطاقة وتعويض الحديد: يمنح الجسم السكريات الطبيعية والمعادن الأساسية لتعويض الدم المفقود والمجهود البدني المبذول أثناء الولادة.
• تنظيف وتعقيم الرحم: يساعد في تحفيز انقباضات عضلات الرحم بلطف، مما يسرّع التخلص من بقايا الدم والإفرازات المحتبسة وتطهير البطن.
• إدرار الحليب وتقوية العظام: يدعم إنتاج الحليب للأم المرضع بشكل ملحوظ، ويقوي المفاصل وأسفل الظهر التي تضعف بعد الحمل.
• تقوية المناعة ومقاومة الالتهابات: يحتوي على مضادات أكسدة قوية تدعم مناعة الأم وتساعد الأنسجة داخل الرحم على الالتئام السريع.

🩸 فوائد المزيج للدورة الشهرية

• تخفيف المغص والتشنجات الشديدة: يعمل كمرخٍ طبيعي لعضلات الحوض، مما يقلل بشكل كبير من أوجاع وتقلصات أسفل البطن الرافقة للطمث.
• تنظيم وتسهيل تدفق الدم: يساعد في نزول الطمث المحتبس بانتظام، ويمنع التجلطات المزعجة في الأيام الأولى.
• تدفئة الرحم وطرد الخوى: يمنح الجسم شعوراً بالدفء الداخلي
• وينشط الدورة الدموية في منطقة الحوض.

الطريقة:

توضع نصف العلبة تقريبا على كيلو تمر معجون وتعجن ويضاف لها سمن بري او زبدة وتكور وتحفظ بعلبة

تؤكل كل يوم من ٣-٦ حبات

في الدورة تؤخذ رابع يوم الى ان تنتهي الدورة

واذا تبينها للتسمين وتكبير الارداف توكل كل يوم من ٣-٦ حبات مع القهوة او الحليب