اكاذيب نخبرها لانفسنا - جون فردريكسون

كتاب في العلاج النفسي يشرح كيف يتهرب الإنسان من المشاعر المؤلمة عبر دفاعات وأكاذيب داخلية. يقدم أمثلة وحوارات تساعد القارئ على ملاحظة القلق ومواجهة الحقيقة العاطفية وبناء علاقة أكثر صدقاً مع الذات.

📖 المؤلف: جون فردريكسون

🏢 الدار: دار الرواق

✅ الحالة: نسخة مستعملة بحالة جيدة

جواهر الخزانة — لكل قارئ جوهرة تليق به 📚