لا تطعن نفسك في ظهرك - جوديث برايلز

كتاب عملي عن سلوكيات هدم الذات؛ تحدد جوديث برايلز واحداً وعشرين فخاً داخلياً قد يصنعها الإنسان بنفسه، مثل الخوف من الآخرين وتجنب المواجهة والغرور وكثرة الكلام. يقدم خطوات للتعرف إلى هذه الأنماط وإيقافها وتحمل المسؤولية ورفع الثقة بالنفس.

📖 المؤلف: جوديث برايلز

📚 التصنيف: روايات متنوعة

✅ الحالة: نسخة مستعملة بحالة جيدة

جواهر الخزانة — لكل قارئ جوهرة تليق به 📚