كورس التنحيف لمدة ٤ أشهر ( ٣ شهور + شهر مجاناً )

كوتش همة | كورس التنحيف لمدة 3 أشهر 💜

إذا ودك تنزلين وزنك بدون حرمان وتعقيد، كوتش همة معك لمدة 3 أشهر بخطة مرنة تناسبك وتساعدك توصلين لهدفك خطوة بخطوة.

نعتمد في البرنامج على عجز السعرات الحرارية + الصيام المتقطع، مع وجبات متنوعة وبدائل عشان تقدرين تلتزمين بدون ما تحسين إنك محرومة.

🎯 النزول المتوقع:

• خلال أول شهر: تقريبًا 4–6 كيلو.
• خلال 3 أشهر: تقريبًا 9–12 كيلو.
• والنزول يختلف من بنت لبنت حسب طبيعة الجسم والالتزام بالخطة.

وش راح تحصلين عليه؟ 💜

• خطة غذائية محسوبة على عجز السعرات بدون حرمان.
• صيام متقطع ضمن الخطة.
• وجبات متنوعة مع بدائل.
• تمارين محفوظة لك تقدرين ترجعين لها وتطبقينها في البيت.
• متابعة يومية مع المشرفات.
• متابعة أسبوعية للوزن والقياسات ومتابعة تطورك.

مهم تعرفينه قبل الاشتراك ⚠️

• النتائج تختلف من شخص لآخر، وما نقدر نضمن نزول الوزن في حال عدم الالتزام بالبرنامج.
• لا يمكن استرجاع قيمة الاشتراك بعد البدء بالبرنامج والاستفادة من محتواه.
• التزامك بالخطة هو أهم خطوة للوصول لنتيجة أفضل بإذن الله.

🔺 بعد إتمام الطلب: تواصلي معنا على الواتساب وأرسلي رقم الطلب الموجود في الفاتورة عشان نفعّل لك البرنامج ونبدأ معك 💜

رقم الواتس للتواصل بعد الإشتراك 👇🏻

0579371125