بكج التمارين المتكامل 5 أيام + حساب السعرات للمبتدئين
15ر.س
39.99ر.س-62%Product description
ابدأ رحلتك بخطة سهلة المتابعة تجمع برنامج تمارين لخمسة أيام مع شرح حساب احتياجك اليومي من السعرات.
- جدول تمارين خمسة أيام مناسب للمبتدئين
- إحماء وتمارين ومجموعات وتكرارات موضحة
- قسم لحساب السعرات وتنظيم البداية
- ملف PDF يصل إليك بعد الشراء
ابدأ بخطتك المتكاملة مع مينا.
تنبيه: المحتوى إرشادي عام ولا يغني عن استشارة مختص عند وجود حالة صحية.
From Medina
Questions you might have