تدريب سباحة (المستوى الثالث) ثلاثة أشهر

999

Product description

️ تدريب سباحة – المستوى الثالث | 3 أشهر

برنامج تدريبي متكامل لمدة ثلاثة أشهر، ينتقل فيه المتدرب تدريجيًا من المستوى الأول إلى المستوى الثاني ثم المستوى الثالث، ضمن اشتراك واحد وبنفس السعر.

يشمل البرنامج:

  • 🌊 المستوى الأول: التعود على الماء وتعلم أساسيات السباحة.
  • 🏊‍♂️ المستوى الثاني: تطوير حركات السباحة والتنفس وتحسين المهارات.
  • 🥇 المستوى الثالث: إتقان مهارات السباحة، تحسين الأداء وزيادة القدرة على السباحة لمسافات أطول.
  • 💨 تطوير التنفس والتنسيق بين حركة الجسم والتنفس.
  • 🎯 رفع مستوى التحمل والثقة في الماء.
  • 👨‍🏫 التدريب تحت إشراف مدربين مختصين.

مدة البرنامج: 3 أشهر

المحتوى: المستوى الأول + الثاني + الثالث

الفئة: المتدربون الراغبون في برنامج تدريبي متكامل ومتدرج.

📍 مركز لمعة الدانة الرياضي الترفيهي

ابدأ من الأساسيات وتدرّج حتى المستوى الثالث 🏊‍♂️


What are Rising Stores?

These are new stores that have proven their quality and earned customer trust, but haven't yet received many reviews. They have a promising future!