جدول منزلي

جدول رياضي لتمارين 4 ايام في الاسبوع .

الجدول اسبوعي , تقدر تستعمله مدى الحياة .

كل التمارين موضح التكنيك بفيديو خاص لها .

تمارين شاملة لكامل الجسم .

مناسبه للنساء و الرجال .

للتمرين المنزلي .

لا يوجد متابعه شخصيه , ولا ينصح في حالة الانفصال العضلي او الحمل .

في حال الاشتراك و الدفع المبلغ لا يرد .

الجدول للاستخدام الشخصي فقط وغير قابل للمشاركه او الاستخدام المتعدد وقد تعرضك المشاركه للمسائلة القانونيه