جنين القمح الطبيعي عالي البروتين 250 جرام
11.50ر.س
Product description
جنين القمح الطبيعي من راهي هو الجزء الأغنى بالعناصر الغذائية في حبة القمح، ويُفصل عادةً أثناء طحن الدقيق الأبيض. يحتوي جنين القمح على بروتين نباتي وألياف وفيتامين E وفيتامينات ب، ومعادن مثل الزنك والمغنيسيوم، لذلك يضيفه كثيرون إلى فطورهم لرفع قيمته الغذائية، خاصة من يحاولون زيادة أوزانهم بطريقة صحية. يأتي في عبوة 250 جرام.
مواصفات المنتج
- اسم المنتج: جنين القمح الطبيعي
- العلامة التجارية: راهي (RAHI)
- الوزن: 250 جرام
- الجودة: طبيعي 100%
- العبوة: كيس بسحّاب يُعاد إغلاقه
فوائد جنين القمح
- مصدر للبروتين النباتي: يقارب البروتين ربع وزن جنين القمح، فيضيف قيمة غذائية حقيقية لوجبتك بكمية صغيرة.
- يدعم زيادة الوزن الصحية: بروتين وسعرات ودهون صحية في ملعقتين فقط، فيرفع قيمة الوجبة دون أن يملأ المعدة، وهو مناسب لمن يعاني من ضعف الشهية.
- غني بفيتامين E: جنين القمح من أغنى المصادر الطبيعية بفيتامين E المضاد للأكسدة.
- فيتامينات ب ومعادن: يحتوي على الثيامين وحمض الفوليك والزنك والمغنيسيوم التي يحتاجها الجسم للطاقة.
- ألياف تدعم الهضم: إضافة بسيطة ترفع نصيبك اليومي من الألياف.
طريقة استخدام جنين القمح
- الكمية اليومية: ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين يومياً.
- مع الفطور: رشه على الزبادي أو الشوفان أو حبوب الإفطار.
- مشروب لزيادة الوزن: اخلط كوب حليب كامل الدسم مع موزة وملعقتين من جنين القمح وملعقة من عسل غذائك بالمكسرات للتسمين.
- في المخبوزات: أضف ربع كوب إلى عجينة الخبز أو الكوكيز أو المافن.
- الحفظ: جنين القمح غني بالزيوت الطبيعية، لذلك احفظه بعد الفتح في الثلاجة داخل وعاء محكم حتى لا تتغير رائحته وطعمه.
الأسئلة الشائعة عن جنين القمح
هل جنين القمح يساعد على التسمين؟
نعم يضيف يضيف بروتيناً وسعرات بكمية جيدة، ويساعد على زيادة الوزن عندما يكون جزءاً من وجبات منتظمة وكافيةولنتيجة أفضل اجمعه مع الحليب كامل الدسم وخلطات عسل التسمين.
ما فوائد جنين القمح للشعر والبشرة؟
يحتوي على فيتامين E والزنك وفيتامينات ب، وهي عناصر يحتاجها الجسم لصحة الشعر والبشرة. وتظهر الفائدة عند تناوله بانتظام ضمن غذاء متوازن، وإذا كان تساقط الشعر شديداً فراجع الطبيب لمعرفة السبب.
لمزيد من المنتجات:
From Riyadh