كيف نرجع الشغف للحياة ؟

لما تكونين متحمسة للحياة أو جزء منها زي الرياضة و تسجلينن بالنادي و تشتريت ملابس رياضة و تصحين كل يوم تاكلين فطور صحي و تروحين للنادي ساعتين بس بعد شهر شهرين يختفي الشغف و تبطلين ؟و ممكن يكون لما تحاولين تتعلمين شي جديد أو لما تبدين مشروع جديد و مع أول عقبة تهونين ؟

هذا عرض خفيف و بسيط مره فيه ٥ أمور اذا ركزتي عليها رح تعرفين ترجعين شغفك في كل مرة

و مرفق معاها تمرين