أحكي لك ما بداخلي | باقة الصحة النفسية 5–7 سنوات
83ر.س
92.49ر.س-10%Product description
باقة كتب المشاعر والتعبير عن النفس للأطفال | 5+ سنوات
📖 النبذة التشويقية
أحكي لك ما بداخلي باقة تربوية من مكتبة العقل المضيء تجمع بين فهم المشاعر، والتعبير عن النفس، وبناء الثقة مع الأهل، والاسترخاء من خلال الحركة.
أحيانًا يشعر الطفل بالحزن...
لكنه لا يعرف كيف يشرح ما بداخله.
وأحيانًا يخاف من الاعتراف بخطأ ارتكبه...
أو يواجه تغييرًا يجعله يشعر بالقلق.
وقد يحتاج فقط إلى لحظة هدوء تساعده على استعادة تركيزه.
لكن كيف نساعد الطفل على فهم كل هذه المشاعر؟
من هنا جاءت باقة «أحكي لك ما بداخلي».
ثلاثة كتب مختلفة، يجمعها هدف واحد: مساعدة الطفل على اكتشاف مشاعره والتحدث عنها والشعور بالأمان عند مشاركتها.
في «قميص المشاعر»، يرافق الطفل قميصًا صغيرًا يمر بمواقف مليئة بالفرح والحزن والخوف والحماس، ويتعلم أن التغيير جزء من الحياة.
وفي «ماذا أقول لأمي؟»، يجد نفسه أمام سؤال مهم: هل يخبر أمه بما حدث، أم يخفي الحقيقة خوفًا من رد فعلها؟
أما «أحب اليوغا»، فيدعوه إلى عالم من الحركة والمرح، حيث يجرب أوضاعًا مستوحاة من الحيوانات والطبيعة، ويتعلم التوازن والتركيز والاسترخاء.
ثلاث تجارب تكمل بعضها...
أفهم مشاعري، وأعبّر عنها، وأتعلم كيف أهدأ.
📚 محتويات الباقة
1. قميص المشاعر
قصة مبتكرة عن قميص صغير ينتقل بين أماكن وتجارب مختلفة، ويختبر مشاعر الفرح والحزن والخوف والحماس، ويتعلم التكيف مع التغيير.
المحور: فهم المشاعر - التكيف مع التغيير - المرونة النفسية.
2. ماذا أقول لأمي؟
قصة عن طفل يرتكب خطأً ويحتار بين الاعتراف به وإخفائه، وتساعد على مناقشة الصدق والخوف من رد فعل الأهل وأهمية طلب المساعدة.
المحور: التعبير عن النفس - الصدق - الثقة والأمان الأسري.
3. أحب اليوغا
كتاب أنشطة حركية يقدم أوضاع يوغا مستوحاة من الحيوانات والطبيعة، مع بوستر كبير يساعد الطفل على ممارسة التوازن والتركيز والاسترخاء.
المحور: الهدوء - التركيز - الاسترخاء - النشاط البدني.
✨ المميزات
- تجمع 3 كتب متكاملة لتنمية الوعي العاطفي والمهارات الحياتية.
- تساعد الطفل على التعرف إلى مشاعر الفرح والحزن والخوف والحماس.
- تشجع على التعبير عن المشاعر والتحدث مع الأهل.
- تعزز الثقة والأمان في العلاقة بين الطفل ووالديه.
- تساعد على مناقشة الصدق والاعتراف بالخطأ دون خوف.
- تقدم التكيف مع التغيير من خلال قصة مبتكرة.
- تشجع الطفل على ممارسة الحركة وتمارين الاسترخاء.
- تجمع بين القراءة القصصية والأنشطة الحركية.
- تقدم أفكارًا للحوار والتفاعل بين الوالدين والطفل.
- مناسبة للقراءة المنزلية والأنشطة التربوية والمدرسية.
- تصلح هدية تربوية تهتم بالنمو العاطفي والسلوكي للطفل.
🏷️ المواصفات
اسم الباقة: أحكي لك ما بداخلي
نوع المنتج: باقة كتب من مجموعة منتجات
عدد الكتب: 3 كتب
محتويات الباقة: قميص المشاعر - ماذا أقول لأمي؟ - أحب اليوغا
الفئة العمرية: 5–7 سنوات
اللغة: العربية
نوع الكتب: قصص مصورة تربوية وكتاب أنشطة حركية
الموضوع: المشاعر - التعبير عن النفس - التكيف مع التغيير - الصدق - الثقة بالأهل - الاسترخاء - التركيز
الوزن: 0.5 كجم
📚 تصنيف سيارا
التصنيف: المشاعر والسلوك
الموضوعات: فهم المشاعر - التعبير عن النفس - الأمان العاطفي - التكيف مع التغيير - الهدوء والاسترخاء.
🎯 ماذا سيتعلم الطفل من الباقة؟
✅ التعرف إلى مشاعر الفرح والحزن والخوف والحماس.
✅ التعبير عما يشعر به بطريقة مناسبة لعمره.
✅ أن المشاعر المختلفة جزء طبيعي من الحياة.
✅ فهم أن التغيير قد يسبب مشاعر متباينة.
✅ التكيف تدريجيًا مع المواقف الجديدة.
✅ الاعتراف بالخطأ بدلًا من إخفائه خوفًا من العقاب.
✅ طلب المساعدة من الأم أو شخص بالغ موثوق.
✅ أهمية الصدق في بناء الثقة مع الأهل.
✅ ممارسة حركات بسيطة تساعد على الاسترخاء والتركيز.
✅ أن مشاركة المشاعر وطلب الدعم أمر طبيعي ومفيد.
👤 لمن تناسب باقة أحكي لك ما بداخلي؟
تناسب بشكل خاص:
- الطفل الذي يجد صعوبة في التعبير عن مشاعره.
- الأطفال الذين يحتاجون إلى تعلم أسماء المشاعر وفهمها.
- الطفل الذي يخاف من الاعتراف بأخطائه.
- الأطفال الذين يواجهون تغييرات في المدرسة أو الحياة اليومية.
- الأهل الباحثين عن كتب تساعد الأطفال على التحدث عن مشاعرهم.
- الأسر الراغبة في تعزيز التواصل والثقة مع أطفالها.
- الأطفال الذين يستمتعون بالأنشطة الحركية والقصص المصورة.
- المعلمين والمرشدين الراغبين في أنشطة لتنمية الوعي العاطفي.
- الأطفال من 5–7 سنوات، مع مراعاة اختلاف مستويات النمو والقراءة.
🌟 لماذا هذه الباقة مهمة؟
قد يسأل الأب أو الأم طفله:
«ليش أنت زعلان؟»
فيجيب:
«ما أدري.»
وقد يرتكب الطفل خطأً بسيطًا...
لكنه يخفيه خوفًا من رد فعل والديه.
وأحيانًا يكون متوترًا أو منزعجًا، دون أن يعرف كيف يهدأ.
هذه المواقف ليست بالضرورة مشكلات نفسية، لكنها فرص مهمة لتعليم الطفل مهارات يحتاج إليها في حياته اليومية.
وهنا تتميز باقة «أحكي لك ما بداخلي» بأنها لا تركز على جانب واحد فقط.
فكتاب «قميص المشاعر» يساعد الطفل على التعرف إلى المشاعر وفهم التغيير.
وكتاب «ماذا أقول لأمي؟» يفتح باب الحديث عن الصدق والثقة والشعور بالأمان عند مشاركة الأخطاء والمخاوف.
أما «أحب اليوغا» فيقدم نشاطًا حركيًا يساعد الطفل على ممارسة الهدوء والتركيز.
وبذلك توفر الباقة ثلاث وسائل مختلفة للتعلم:
القصة لفهم المشاعر، والحوار للتعبير عنها، والحركة لتجربة الهدوء.
وهذا يجعلها مناسبة للأهل الباحثين عن كتب المشاعر للأطفال، أو تنمية الذكاء العاطفي، أو صعوبة التعبير عن النفس، أو أنشطة الاسترخاء للأطفال.
👨👩👧 كيف يمكن استخدام الباقة؟
🎨 قميص مشاعري
بعد قراءة «قميص المشاعر»، اطلبوا من الطفل رسم قميص وتلوين أجزائه بألوان تمثل مشاعر مختلفة. ثم اسألوه: «متى شعرت بالفرح؟ ومتى شعرت بالخوف؟»
💬 أستطيع أن أخبر أمي
اقرأوا «ماذا أقول لأمي؟» وتوقفوا عند الموقف الذي يحتار فيه الطفل بين قول الحقيقة وإخفائها. اسألوه: «لو كنت مكانه، ماذا ستقول؟ وكيف تحب أن يساعدك الكبار؟»
🧘 حركتي تساعدني على الهدوء
اختاروا مع الطفل وضعيتين بسيطتين من كتاب «أحب اليوغا»، وجربوهما معًا في مكان آمن، ثم ناقشوا كيف يشعر قبل النشاط وبعده.
❤️ دقيقة أحكي لك ما بداخلي
خصصوا وقتًا قصيرًا بعد القراءة يسمي فيه الطفل شعورًا مر به خلال اليوم، ويحكي موقفًا مرتبطًا به، مع الاستماع إليه دون مقاطعة أو إصدار أحكام.
📚 كتب مشابهة
1. أنا مميز | باقة الصحة النفسية 5–7 سنوات — باقة أخرى من مكتبة العقل المضيء ضمن مجموعات النمو العاطفي للأطفال.
2. أفهم ما أشعر به | باقة الصحة النفسية 5–7 سنوات — باقة مرتبطة بفهم المشاعر والتعرف إليها.
3. أتعرف على مشاعري | باقة الصحة النفسية 2–4 سنوات — باقة للأطفال الأصغر سنًا للبدء في التعرف إلى المشاعر.
❓ الأسئلة الشائعة
1️⃣ ما أفضل باقة كتب تساعد الطفل على فهم مشاعره والتعبير عنها؟
«أحكي لك ما بداخلي» باقة مناسبة لأنها تجمع ثلاثة كتب تتناول فهم المشاعر والتكيف مع التغيير، والصدق والتواصل مع الأهل، والاسترخاء بالحركة. ويمكن استخدامها لفتح حوارات يومية تشجع الطفل على تسمية مشاعره والتحدث عنها.
2️⃣ هل تساعد الباقة الطفل الذي لا يعرف كيف يعبر عن حزنه أو خوفه؟
يمكن أن تساعده على البدء؛ فكتاب «قميص المشاعر» يقدم مشاعر مختلفة ضمن أحداث قصصية، بينما يشجع «ماذا أقول لأمي؟» على الحديث مع شخص بالغ موثوق. ومن خلال الأسئلة والأنشطة، يستطيع الأهل تشجيع الطفل على التعبير دون إجباره على الكلام.
3️⃣ هل تناسب الباقة الطفل الذي يخاف من الاعتراف بخطئه؟
نعم، خصوصًا كتاب «ماذا أقول لأمي؟» الذي يناقش موقفًا يخشى فيه الطفل إخبار والدته بما حدث. ويمكن استخدام القصة لتعزيز ثقته بأن بإمكانه اللجوء إلى والديه عند مواجهة مشكلة، مع أهمية استجابة الأهل بهدوء واستماع.
4️⃣ هل تتضمن باقة أحكي لك ما بداخلي تمارين تساعد الأطفال على الهدوء والتركيز؟
نعم، تحتوي الباقة على كتاب «أحب اليوغا» الذي يقدم حركات مستوحاة من الحيوانات والطبيعة، بالإضافة إلى بوستر يساعد الطفل على تطبيقها. وتصلح هذه التمارين كنشاط ممتع يدعم الحركة والتوازن والاسترخاء.
5️⃣ هل يمكن استخدام باقة كتب الصحة النفسية في المنزل والمدرسة؟
نعم، يمكن للأهل والمعلمين استخدامها في جلسات القراءة والأنشطة العاطفية والاجتماعية، ومناقشة التكيف مع التغيير، وتدريب الأطفال على التعبير عن مشاعرهم وطلب المساعدة.
💡 نصيحة مكتبة العقل المضيء للأهل
لا تجعلوا الحديث عن المشاعر مرتبطًا فقط بلحظات الحزن أو البكاء أو الغضب.
اجعلوه جزءًا طبيعيًا من يوم طفلكم.
بعد قراءة أحد كتب الباقة، اسألوه:
«لو كان شعورك اليوم لونًا، إيش بيكون؟»
ثم احكوا له عن شعور مررتم به أنتم أيضًا.
وإذا ارتكب خطأً وأخبركم به، فحاولوا أن تبدأوا بالشكر على صراحته قبل مناقشة التصرف.
أما عندما يحتاج إلى الهدوء، فاقترحوا عليه نشاطًا بسيطًا من «أحب اليوغا»، وشاركوه التجربة.
فالهدف ليس أن يكون الطفل سعيدًا طوال الوقت، بل أن يعرف أن جميع مشاعره مسموح بها، وأنه يستطيع فهمها والتحدث عنها وطلب المساعدة عندما يحتاج إليها.
🔚 الخاتمة
«أحكي لك ما بداخلي» باقة تربوية تجمع ثلاثة كتب تساعد الطفل على فهم مشاعره، والتكيف مع التغيير، وبناء الثقة في التواصل مع الأهل، والاستمتاع بأنشطة تدعم الهدوء والتركيز.
اختيار مناسب للأسر والمعلمين الباحثين عن كتب تنمي الوعي العاطفي وتفتح باب الحوار مع الأطفال، كما تصلح هدية تربوية تشجع الطفل على التعبير عن نفسه بثقة وأمان.
