المتابعة مرتين في الأسبوع لمدة ٣ شهور
1047ر.س
Product description
توازن ممتاز بين الالتزام والمرونة
خيار مثالي للبنات اللي يبغون متابعة منتظمة بدون ضغط يومي، مع توجيه يساعدهم يمشون صح.
ماذا يشمل:
- برنامج غذائي على حسب هدفك وروتين يومك
- برنامج رياضي على حسب اختيارك (البيت /النادي)
- متابعة مرتين أسبوعيًا
- تعديل الخطة حسب التقدم
- تقييم الالتزام والأكل
- إرشاد مستمر للوصول للهدف
مناسب لك إذا:
- تقدرين تلتزمين لكن تحتاجين توجيه
- تبين نظام واضح بدون ضغط يومي
- عندك أساس وتحتاجين تنظيم
