وسواسي وأفتخر

دليل عملي يأخذ بيدك خطوة بخطوة لفهم الوسواس القهري والتعامل معه بثقة. يقدّم الكاتب في "وسواسي وأفتخر" مئة تمرين تطبيقي لترويض الوساوس وإعادة بناء العلاقة مع الذات، ضمن سلسلة "عالج نفسك بنفسك".

كتاب موجّه لكل من يسعى لفهم ذاته وتطويرها، بأسلوب داعم مبني على الممارسة. ولا يغني محتواه عن استشارة المختصين عند الحاجة.