نظام غذائي متكامل - خطة غذائية حسب الهدف، لبناء العضلات أو خسارة الدهون
9.99ر.س
19.99ر.س-50%Product description
(متابعة لمدة 6 أسابيع)
يوفر لك خطة غذائية علمية وسهلة التطبيق تناسب هدفك سواء بناء عضلات أو خسارة دهون.
يساعدك على زيادة الكتلة العضلية والحفاظ على الوزن من خلال وجبات مدروسة.
يدعمك في حرق الدهون بشكل صحي مع الحفاظ على وزنك وتوازن استراتيجي.
يتضمن جدول وجبات يومي مفصل يوضح السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لكل وجبة.
يشرح مصادر البروتين المناسبة مثل الدجاج والأسماك واللحم البقري والبيض.
يعرض أمثلة لخطوط مختلفة للوجبات لتناسب خياراتك الغذائية اليومية.
يحتوي على مكونات بسيطة وصفات عملية لتسهيل تطبيق النظام الغذائي.
مناسب لجميع المستويات ويساعدك على حساب السعرات بدقة لتحقيق أهدافك الصحية.
From Riyadh
What are Rising Stores?
These are new stores that have proven their quality and earned customer trust, but haven't yet received many reviews. They have a promising future!