التشافي قبل الأنهيار
23ر.س
Product description
كتاب يأخذك في رحلة لاستعادة توازنك النفسي قبل أن تسيطر عليك الضغوط. بأسلوب بسيط ومُلهم، يقدم أدوات عملية للتعامل مع القلق، وتجاوز الجروح العاطفية، وبناء حياة أكثر هدوءًا وسلامًا. إذا كنت تبحث عن الشفاء الذاتي قبل فوات الأوان، فهذا الكتاب هو دليلك.
كتاب يأخذك في رحلة لاستعادة توازنك النفسي قبل أن تسيطر عليك الضغوط. بأسلوب بسيط ومُلهم، يقدم أدوات عملية للتعامل مع القلق، وتجاوز الجروح العاطفية، وبناء حياة أكثر هدوءًا وسلامًا. إذا كنت تبحث عن الشفاء الذاتي قبل فوات الأوان، فهذا الكتاب هو دليلك.
عدد الصفحات :408
