خبز الحمص زادنا 5 أرغفة 320 جرام – خالي من الجلوتين
11.50ر.س
Product description
خبز الحمص زادنا 5 أرغفة 320 جرام – خالي من الجلوتين
- • المنتج: خبز الحمص
- • الماركة: زادنا | Zaadna
- • العدد: 5 أرغفة
- • الوزن الصافي: 320 جرام
- • النوع: خبز منخفض الكربوهيدرات مصنوع بدقيق الحمص
- • الشكل: أرغفة دائرية جاهزة للاستخدام
- • السعرات: 113 سعرة حرارية للرغيف بحسب الملصق الغذائي
- • المكونات: دقيق الحمص، دقيق بذور الكتان، خميرة طبيعية، ألياف الإسباغول، بيكنج باودر، ملح بحري
- • الحفظ: يحفظ مجمدًا
- • طريقة الاستخدام: يُخرج العدد المطلوب من الفريزر ويُفك تجميده ثم يقدم أو يسخن تسخينًا خفيفًا حسب الرغبة وتعليمات العبوة
- • مناسب لـ: السندويتشات والفطور والوجبات منخفضة الكربوهيدرات ومن يبحث عن خبز خالٍ من الجلوتين وفق بيانات المنتج
- • تنبيه مهم: يحتوي على الحمص والكتان؛ يجب مراجعة مسببات الحساسية وتحذيرات خط الإنتاج على العبوة عند وجود حساسية غذائية أو سيلياك.
خبز الحمص زادنا 5 أرغفة هو خبز جاهز يعتمد على دقيق الحمص ودقيق بذور الكتان وألياف الإسباغول بدل الاعتماد على دقيق القمح ضمن المكونات المعلنة. يأتي في عبوة وزنها الإجمالي 320 جرام وتحتوي على خمسة أرغفة، ما يجعله عمليًا لتحضير سندويتش منفرد مع الاحتفاظ بباقي الأرغفة مجمدة حتى وقت الاستخدام.
تصف زادنا المنتج بأنه منخفض الكربوهيدرات وخالي من الجلوتين، كما يوضح الملصق الغذائي 113 سعرة حرارية للرغيف. لذلك يناسب من يبحث تحديدًا عن خبز حمص منخفض الكربوهيدرات أو خبز بديل للقمح للاستخدام في الفطور والسندويتشات، مع ضرورة احتساب الحصة وبقية مكونات الوجبة عند اتباع نظام كيتو أو لو كارب.
ما هو خبز الحمص زادنا؟
هو خبز مخبوز وجاهز للاستخدام مصنوع من خلطة أساسها دقيق الحمص مع بذور الكتان وألياف الإسباغول. لا يحتاج إلى إعداد عجينة أو خبز منزلي؛ يكفي إخراج الرغيف المطلوب من التجميد وتجهيزه بالطريقة المناسبة قبل إضافة الحشوة.
ويمكن مقارنة المنتج مع خبز الكيتو زادنا 5 أرغفة إذا كنت تقارن بين أكثر من نوع من خبز زادنا منخفض الكربوهيدرات.
مكونات خبز الحمص زادنا
- دقيق الحمص: المكون الذي يعطي هذا الإصدار هويته الأساسية ويجعله مختلفًا عن خبز اللوز أو خبز القمح.
- دقيق بذور الكتان: يدخل ضمن خليط الخبز ويضيف مكونًا نباتيًا غنيًا بالألياف طبيعيًا.
- الخميرة الطبيعية: تدخل في تحضير العجين.
- ألياف الإسباغول: تستخدم للمساعدة في بناء القوام والتماسك في المخبوزات التي لا تعتمد على جلوتين القمح.
- البيكنج باودر: عامل رافع ضمن الخليط.
- الملح البحري: لإكمال نكهة الخبز.
القيم الغذائية البارزة في خبز الحمص
بحسب الملصق الغذائي الظاهر على العبوة، الحصة هي رغيف واحد ويحتوي الرغيف على 113 سعرة حرارية. كما يوضح الملصق وجود ألياف غذائية وفرق بين إجمالي الكربوهيدرات وصافي الكربوهيدرات.
عند اتباع نظام منخفض الكربوهيدرات، يُفضل الاعتماد على الجدول الغذائي الموجود على العبوة المستلمة لمعرفة إجمالي الكربوهيدرات والألياف وصافي الكربوهيدرات في الحصة بدقة.
مميزات خبز الحمص زادنا 5 أرغفة
- 5 أرغفة جاهزة داخل العبوة.
- وزن إجمالي 320 جرام.
- 113 سعرة حرارية للرغيف وفق الملصق.
- منخفض الكربوهيدرات بحسب بيانات زادنا.
- خالٍ من الجلوتين وفق العبوة.
- يعتمد على دقيق الحمص بدل دقيق القمح ضمن المكونات المعلنة.
- يحتوي على دقيق بذور الكتان وألياف الإسباغول.
- جاهز للسندويتشات والفطور.
- يمكن إخراج رغيف واحد مع إبقاء الباقي مجمدًا.
هل خبز الحمص مناسب للكيتو؟
تقدمه زادنا كخبز منخفض الكربوهيدرات مناسب للأنظمة منخفضة الكارب والكيتو. لكن الكيتو يعتمد على إجمالي كمية الكربوهيدرات خلال اليوم، لذلك يجب احتساب الرغيف والحشوة معًا وعدم الاعتماد على اسم المنتج وحده.
فالجبن أو الصوص أو الخضراوات أو أي إضافات داخل السندويتش تغير القيم الغذائية للوجبة كاملة.
هل خبز الحمص خالي من الجلوتين؟
نعم، العبوة تحمل وصف خالي من الجلوتين، ولا يظهر دقيق القمح ضمن قائمة المكونات المعلنة.
أما المصابون بالسيلياك أو الحساسية الشديدة للجلوتين فينبغي لهم مراجعة رمز الاعتماد وتحذيرات التلوث التبادلي الموجودة على العبوة الفعلية، وليس الاعتماد على اسم المنتج وحده.
يمكن كذلك تصفح قسم الأطعمة العضوية والخالية من الجلوتين لمقارنة المنتجات المتوفرة.
هل خبز الحمص يحتوي على دقيق القمح؟
دقيق القمح غير مذكور ضمن المكونات المنشورة لهذا المنتج. المكونات الأساسية المعلنة هي دقيق الحمص ودقيق بذور الكتان مع ألياف الإسباغول وبقية مكونات الخبز.
الفرق بين خبز الحمص والخبز التقليدي
الاختلاف الأساسي في نوع الدقيق والتركيبة. الخبز التقليدي يعتمد غالبًا على دقيق القمح، بينما يعتمد خبز زادنا هذا على دقيق الحمص ودقيق بذور الكتان، كما يعرض على أنه منخفض الكربوهيدرات وخالٍ من الجلوتين.
لذلك قد يختلف القوام والطعم وطريقة التحميص عن الخبز الأبيض أو خبز البر المعتاد، ولا ينبغي توقع أن تكون التجربة مطابقة للخبز المصنوع من القمح.
الفرق بين خبز الحمص وخبز اللوز كيتو
الفرق الأوضح هو نوع الدقيق المستخدم:
- خبز الحمص: يعتمد أساسًا على دقيق الحمص مع بذور الكتان والإسباغول.
- خبز اللوز: يعتمد على اللوز ضمن تركيبته ويختلف في الطعم والقوام ومسببات الحساسية.
يمكن مقارنة المنتج مع خبز اللوز كيتو زادنا قبل اختيار النوع الأقرب لنظامك وذوقك.
الفرق بين خبز الحمص وخليط الخبز الخالي من الجلوتين
خبز الحمص هنا منتج مخبوز وجاهز، بينما خليط الخبز العضوي الخالي من الجلوتين زادنا 500 جرام عبارة عن خليط جاف يحتاج إلى تحضير وخَبز في المنزل.
- خبز الحمص الجاهز: مناسب لمن يريد توفير وقت التحضير.
- خليط الخبز: مناسب لمن يريد إعداد الخبز بنفسه والتحكم في الحجم والشكل.
طريقة استخدام خبز الحمص المجمد
- احتفظ بالعبوة في الفريزر حتى وقت الاستخدام.
- أخرج عدد الأرغفة الذي تحتاج إليه فقط.
- اترك الرغيف يفك تجميده بالطريقة الموضحة على العبوة.
- يمكن تناوله بعد ذلك أو تسخينه تسخينًا خفيفًا.
- أضف الحشوة المناسبة ثم قدمه مباشرة.
إخراج رغيف واحد في كل مرة أكثر عملية من فك تجميد العبوة كاملة إذا لم تكن ستستخدم الأرغفة الخمسة في اليوم نفسه.
طريقة تسخين خبز الحمص
بعد فك التجميد يمكن تدفئة الرغيف بدرجة معتدلة في مقلاة أو فرن أو جهاز تحميص إذا كانت تعليمات العبوة تسمح بذلك. لا يحتاج إلى وقت طويل؛ فالهدف هو تدفئته أو إعطاؤه تحميصًا خفيفًا وليس إعادة خبزه من البداية.
أفكار حشوات لخبز الحمص
- بيض مع جبن وخضراوات.
- لبنة وخيار ونعناع.
- تونة مع خس وخيار.
- دجاج مشوي مع خضراوات.
- جبن مع طماطم وزعتر.
- أفوكادو مع البيض.
- زبدة مكسرات بكمية محسوبة لمن يناسبه ذلك غذائيًا.
عند اتباع الكيتو أو اللو كارب، يجب احتساب الحشوة والصوص والإضافات إلى جانب الخبز نفسه.
هل خبز الحمص مناسب للفطور؟
نعم، يمكن استخدام رغيف مع البيض أو الجبن أو اللبنة أو التونة وتحضيره كسندويتش فطور سريع. وميزة العبوة المجمدة أنك تستطيع إخراج رغيف واحد فقط حسب الحاجة.
هل خبز الحمص مناسب للسندويتشات؟
نعم، يأتي في صورة أرغفة دائرية جاهزة، ولذلك يمكن استخدامه مباشرة مع الحشوات المالحة بدل تحضير خبز منزلي في كل مرة.
هل خبز الحمص غني بالألياف؟
تحتوي تركيبته على دقيق بذور الكتان وألياف الإسباغول، كما يظهر في البطاقة الغذائية مقدار واضح من الألياف في الحصة. لذلك يعد محتوى الألياف جزءًا مهمًا من الفرق بين إجمالي الكربوهيدرات وصافي الكربوهيدرات في المنتج.
هل خبز الحمص مناسب للدايت؟
يعتمد ذلك على النظام الغذائي وحجم الحصة. يحتوي الرغيف على 113 سعرة حرارية بحسب العبوة، لكن الحشوة قد تضيف سعرات ودهونًا وكربوهيدرات إضافية.
لذلك الأفضل النظر إلى السندويتش كاملًا وليس إلى الخبز وحده عند متابعة السعرات.
هل خبز الحمص مناسب لمرضى السكري؟
لا ينبغي وصفه بأنه مناسب تلقائيًا لجميع مرضى السكري لمجرد أنه منخفض الكربوهيدرات. يجب مراجعة كمية الكربوهيدرات في الرغيف وبقية الوجبة وربطها بالخطة الغذائية والأدوية المستخدمة.
المنتج غذاء وليس علاجًا للسكري.
مسببات الحساسية في خبز الحمص
المكون الأساسي هو الحمص، كما يحتوي المنتج على الكتان. لذلك يجب على من لديه حساسية غذائية من البقوليات أو أي مكون آخر مراجعة تحذيرات الحساسية على العبوة قبل التناول.
وكون المنتج خاليًا من الجلوتين لا يعني أنه خالٍ من جميع مسببات الحساسية.
لماذا يحفظ خبز الحمص مجمدًا؟
تنص عبوة زادنا على Keep Frozen – يحفظ مجمدًا. لذلك يجب نقل المنتج إلى الفريزر بعد الاستلام والمحافظة عليه مجمدًا حتى وقت الاستخدام بدل تخزينه في درجة حرارة الغرفة مثل الخبز الجاف التقليدي.
طريقة حفظ خبز الحمص
- يحفظ مجمدًا.
- يوضع في الفريزر بعد الاستلام.
- تُحفظ العبوة مغلقة جيدًا.
- يُخرج العدد المطلوب فقط في كل مرة.
- تجنب تكرار فك التجميد وإعادة التجميد إلا إذا كانت العبوة تسمح بذلك.
- اتبع مدة الصلاحية وتعليمات التخزين المطبوعة على المنتج.
هل خبز الحمص يشحن مجمدًا؟
نعم، المنتج مخصص للحفظ والشحن المجمد. لذلك يجب مراعاة طريقة استلام المنتجات المجمدة وإدخالها إلى الفريزر دون تأخير غير ضروري.
متى تختار خبز الحمص زادنا؟
- إذا كنت تريد خبزًا جاهزًا مصنوعًا بدقيق الحمص.
- إذا كنت تبحث عن خبز منخفض الكربوهيدرات.
- إذا كنت تبحث عن خبز خالٍ من الجلوتين وفق بيانات المنتج.
- إذا كنت تحتاج إلى خمسة أرغفة يمكن تقسيمها على عدة وجبات.
- إذا كنت تفضل إخراج رغيف مجمد عند الحاجة بدل شراء خبز طازج بكميات أكبر.
- إذا كنت تقارن بين خبز الحمص وخبز اللوز وخبز الكيتو من زادنا.
للمزيد من الخيارات يمكنك تصفح منتجات زادنا في عطارة السعودية.
تنبيهات مهمة
- يحفظ ويشحن مجمدًا.
- يحتوي على الحمص والكتان.
- منخفض الكربوهيدرات لا تعني خاليًا تمامًا من الكربوهيدرات.
- خالٍ من الجلوتين وفق بيانات العبوة، مع ضرورة مراجعة اعتماد المنتج عند وجود سيلياك أو حساسية شديدة.
- 113 سعرة حرارية هي قيمة الرغيف بحسب الملصق الغذائي.
- يجب احتساب الحشوة والإضافات عند متابعة السعرات أو الكربوهيدرات.
- لا يعتبر علاجًا للسكري أو منتجًا مضمونًا لإنقاص الوزن.
الأسئلة الشائعة عن خبز الحمص زادنا
كم عدد أرغفة خبز الحمص زادنا؟
تحتوي العبوة على 5 أرغفة.
كم وزن خبز الحمص زادنا؟
الوزن الصافي للعبوة 320 جرام.
كم سعرة حرارية في رغيف خبز الحمص؟
يذكر الملصق الغذائي 113 سعرة حرارية للرغيف.
ما مكونات خبز الحمص؟
دقيق الحمص، دقيق بذور الكتان، الخميرة الطبيعية، ألياف الإسباغول، البيكنج باودر والملح البحري.
هل خبز الحمص خالي من الجلوتين؟
نعم، يحمل المنتج وصف خالي من الجلوتين. ويُنصح مرضى السيلياك بمراجعة الاعتماد وتحذيرات التلوث التبادلي على العبوة.
هل خبز الحمص يحتوي على القمح؟
لا يظهر دقيق القمح ضمن قائمة المكونات المعلنة لهذا المنتج.
هل خبز الحمص منخفض الكربوهيدرات؟
نعم، تعرض زادنا المنتج بوصفه منخفض الكربوهيدرات، مع ضرورة مراجعة البطاقة الغذائية لمعرفة تفاصيل الحصة.
هل خبز الحمص مناسب للكيتو؟
تقدمه زادنا ضمن الخيارات منخفضة الكربوهيدرات المناسبة للكيتو، لكن يجب احتساب الكربوهيدرات في الخبز والحشوة ضمن الحد اليومي.
هل يحتاج خبز الحمص إلى التجميد؟
نعم، العبوة تنص على حفظه مجمدًا.
هل خبز الحمص يشحن مجمدًا؟
نعم، المنتج يحتاج إلى شحن مجمد والمحافظة عليه بالتجميد بعد الاستلام.
هل يمكن استخدامه للسندويتشات؟
نعم، يمكن استخدامه مع البيض والجبن والتونة والدجاج والخضراوات وغيرها من الحشوات المناسبة.
ما الفرق بين خبز الحمص وخبز اللوز؟
خبز الحمص يعتمد على دقيق الحمص والكتان، بينما يعتمد خبز اللوز على اللوز ضمن تركيبته؛ لذلك يختلف الطعم والقوام ومسببات الحساسية.
