بروتين بار beFIT تشيز كيك الفراولة 12 قطعة 540 جم – 15 جم بروتين
105ر.س
Product description
بروتين بار beFIT تشيز كيك الفراولة 12 قطعة 540 جم – 15 جم بروتين
- • المنتج: بروتين كيك بار بنكهة تشيز كيك الفراولة
- • الماركة: beFIT Lifestyle | بي فت
- • عدد القطع: 12 قطعة
- • وزن القطعة: 45 جرام
- • الوزن الإجمالي: 540 جرام
- • النكهة: تشيز كيك الفراولة – Strawberry Cheesecake
- • البروتين: 15 جرام لكل قطعة
- • السعرات: 150 سعرة حرارية لكل قطعة
- • إجمالي الكربوهيدرات: 18.3 جرام لكل قطعة
- • إجمالي السكريات: 0.8 جرام لكل قطعة
- • السكر المضاف: 0 جرام
- • الألياف الغذائية: 1.9 جرام لكل قطعة
- • البوليولات: 15.2 جرام لكل قطعة
- • الجلوتين: يحمل المنتج عبارة Gluten Free
- • الشكل: كيك بار بروتين بطبقة خارجية تحتوي على الكاكاو
- • الاستخدام: سناك بروتين جاهز أثناء اليوم أو قبل أو بعد التمرين حسب الاحتياج الغذائي
- • مناسب لـ: من يبحث عن سناك يوفر 15 جم بروتين في حصة فردية وبنكهة الفراولة والتشيز كيك
- • تنبيه مهم: يحتوي على حليب الأبقار والصويا، ويحتوي على كمية مرتفعة من البوليولات؛ وتنبه العبوة إلى أن الإفراط في تناولها قد يسبب تأثيرًا مُلينًا.
بروتين بار beFIT تشيز كيك الفراولة يأتي في كرتون يضم 12 قطعة مغلفة بشكل منفصل، بوزن 45 جرام للقطعة. كل بار يوفر 15 جرامًا من البروتين مع 150 سعرة حرارية، لذلك يسهل معرفة كمية البروتين والسعرات التي تحصل عليها من الحصة دون الحاجة إلى تقسيم عبوة كبيرة.
النكهة تجمع طابع تشيز كيك الفراولة مع كيك بروتين طري وطبقة خارجية تحتوي على مكونات الكاكاو. وتوضح العبوة أن المنتج بدون سكر مضاف ويحتوي على أقل من 1 جرام سكر إجمالي للقطعة، مع استخدام محليات مثل الإريثريتول والمالتيتول بدل الاعتماد على السكر التقليدي المضاف.
ما هو بروتين بار beFIT بالفراولة؟
هو بروتين كيك بار جاهز للتناول بنكهة Strawberry Cheesecake، أي تشيز كيك الفراولة. وهو ليس مسحوق بروتين ولا يحتاج إلى ماء أو خلط؛ تفتح العبوة الفردية وتؤكل القطعة مباشرة.
ويختلف قوام Protein Cake Bar عن بعض ألواح البروتين المضغوطة، إذ يأتي في صورة كيك بروتين بطبقات ونكهة تشيز كيك وغطاء يحتوي على الكاكاو.
مميزات بروتين بار beFIT تشيز كيك الفراولة
- 15 جرام بروتين في القطعة.
- 150 سعرة حرارية لكل 45 جرام.
- 0 جرام سكر مضاف وفق البطاقة الغذائية.
- 0.8 جرام فقط من إجمالي السكريات للقطعة.
- واجهة العبوة تحمل عبارة Total Sugar <1g.
- خالي من الجلوتين وفق بيان العبوة.
- نكهة تشيز كيك الفراولة.
- 12 قطعة مغلفة بصورة منفصلة.
- حصة محددة الوزن تسهل حساب البروتين والسعرات.
- جاهز للتناول دون تحضير.
- مناسب للحمل في حقيبة العمل أو النادي أو أثناء السفر.
القيمة الغذائية لكل بروتين بار 45 جرام
السعرات الحرارية150 سعرة حراريةإجمالي الدهون6 جرامالدهون المشبعة4.4 جرامالدهون المتحولة0 جرامالكوليسترول0 ملجمالصوديوم160 ملجمإجمالي الكربوهيدرات18.3 جرامالألياف الغذائية1.9 جرامإجمالي السكريات0.8 جرامالسكر المضاف0 جرامالبوليولات15.2 جرامالبروتين15 جرام
مكونات بروتين بار تشيز كيك الفراولة
بحسب قائمة المكونات الموجودة على العبوة الحالية، يحتوي المنتج على:
- خليط بروتين من الحليب ومصل اللبن والصويا والبازلاء.
- جلسرين نباتي كمادة مرطبة.
- شراب المالتيتول.
- محليات تشمل الإريثريتول والمالتيتول.
- زيوت نباتية غير مهدرجة من جوز الهند والنخيل.
- الماء.
- بولي دكستروز.
- رقائق بروتين الصويا.
- مسحوق كاكاو منخفض الدهون.
- كتلة الكاكاو.
- مواد رافعة تشمل ثنائي فوسفات الصوديوم وبيكربونات الصوديوم.
- مستحلبات نباتية تشمل ليسيثين الصويا.
- أحادي وثنائي الجليسريدات للأحماض الدهنية.
- حمض الستريك كمنظم للحموضة.
- مثبتات تشمل البكتين وصمغ الزانثان.
- سوربات البوتاسيوم كمادة حافظة.
- نكهات مماثلة للطبيعية للفانيليا والفراولة.
- ألوان غذائية مسموحة تشمل أحمر الشمندر والأنثوسيانين.
هل يحتوي البروتين بار على فراولة حقيقية؟
قائمة المكونات الحالية تذكر نكهة الفراولة ضمن النكهات، لكنها لا تذكر ثمار فراولة أو مسحوق فراولة كمكوّن مستقل.
لذلك الصياغة الأدق للمتجر هي «بنكهة تشيز كيك الفراولة»، وليس «مصنوع من الفراولة الطبيعية» دون وجود ذلك في قائمة المكونات.
ما مصادر البروتين في بروتين بار beFIT؟
يعتمد المنتج على خليط من أكثر من مصدر بروتين:
- بروتين الحليب.
- بروتين مصل اللبن Whey.
- بروتين الصويا.
- بروتين البازلاء.
ويبلغ مجموع البروتين في القطعة الواحدة 15 جرامًا.
كم بروتين في بروتين بار الفراولة؟
تحتوي القطعة التي تزن 45 جرامًا على 15 جرام بروتين. أي أن البروتين يمثل نحو ثلث وزن البار تقريبًا.
لكن لا نكتب أن القطعة توفر «33% من احتياجك اليومي» لجميع العملاء؛ لأن احتياجات البروتين تختلف حسب وزن الجسم والعمر والنشاط والهدف الغذائي.
هل بروتين بار الفراولة خالي من السكر؟
الأدق أنه بدون سكر مضاف وليس صفر سكر. جدول القيم الغذائية يوضح:
- إجمالي السكريات: 0.8 جرام.
- السكر المضاف: 0 جرام.
كما تحمل الواجهة عبارة Total Sugar <1g، ولذلك لا نستخدم «خالي تمامًا من السكر» في عنوان المنتج.
بماذا يتم تحلية بروتين بار beFIT؟
تتضمن التركيبة محليات مثل الإريثريتول والمالتيتول، بالإضافة إلى شراب المالتيتول.
هذه المحليات تختلف عن السكر المضاف، لكنها تظل جزءًا من التركيبة ويجب الانتباه إليها عند متابعة الكربوهيدرات أو عند وجود حساسية هضمية تجاه البوليولات.
كم بوليول في القطعة؟
تحتوي كل قطعة على 15.2 جرام من البوليولات، وهي كمية كبيرة نسبيًا مقارنة بحجم البار.
وتحذر العبوة نفسها من أن الإفراط في تناول المنتجات المحتوية على البوليولات قد يؤدي إلى تأثير مُلين.
هل يمكن تناول أكثر من قطعة في اليوم؟
يجب النظر إلى إجمالي السعرات والبروتين والكربوهيدرات والبوليولات، وليس إلى السكر فقط. تناول قطعتين يعني تقريبًا 30.4 جرامًا من البوليولات، وقد لا تتحمل بعض الأجهزة الهضمية هذه الكمية بسهولة.
لذلك لا نضع توصية ثابتة مثل «قطعة يوميًا» أو «قطعتان يوميًا» لجميع الأشخاص.
هل بروتين بار beFIT خالي من الجلوتين؟
نعم، تحمل العبوة عبارة Gluten Free. وفي الوقت نفسه يوضح تحذير المصنع أن المنتج مصنع في منشأة تتعامل أيضًا مع الجلوتين.
لذلك من لديه مرض السيلياك أو حساسية شديدة يجب أن يراجع الاعتماد وتحذيرات التلوث التبادلي على العبوة التي يستلمها.
هل يحتوي البروتين بار على الحليب؟
نعم. يحتوي المنتج على بروتين الحليب ومصل اللبن، كما تذكر خانة الحساسية بوضوح وجود حليب الأبقار.
لذلك لا يناسب من لديهم حساسية من بروتينات الحليب.
هل يحتوي بروتين بار الفراولة على الصويا؟
نعم. تحتوي التركيبة على بروتين الصويا ورقائق بروتين الصويا وليسيثين الصويا، وتحذير الحساسية يذكر الصويا بصورة مباشرة.
مسببات الحساسية
- يحتوي على حليب الأبقار.
- يحتوي على الصويا.
- مصنع في منشأة تتعامل أيضًا مع الجلوتين.
- مصنع في منشأة تتعامل أيضًا مع البيض.
- مصنع في منشأة تتعامل أيضًا مع الفول السوداني.
هل بروتين بار الفراولة يحتوي على كولاجين بحري؟
لا نضع هذه الخاصية في وصف الإصدار الحالي. صفحة البائع تذكر 5% كولاجين بحري، لكن قائمة مكونات عبوة beFIT الحالية وواجهة المنتج لا تذكر الكولاجين البحري.
لذلك نعتمد البيانات الموجودة على العبوة الفعلية ونحذف ادعاء الكولاجين إلى أن يظهر بوضوح على الإصدار المستلم أو في قائمة مكوناته.
هل البروتين بار يساعد على بناء العضلات؟
القطعة توفر 15 جرامًا من البروتين ويمكن أن تساهم في إجمالي كمية البروتين اليومية، لكن بناء العضلات لا يعتمد على بروتين بار واحد.
النتيجة تعتمد على التدريب وإجمالي البروتين والسعرات والنوم وبقية النظام الغذائي، لذلك لا نستخدم وعد «يبني العضلات» كنتيجة مباشرة للمنتج.
هل بروتين بار الفراولة مناسب قبل التمرين؟
يمكن تناوله كسناك قبل النشاط إذا كانت قيمه الغذائية وتوقيت تناوله يناسبان احتياجات الشخص وراحته الهضمية.
ولأن البار يحتوي على 15.2 جرام من البوليولات، فقد يفضل الأشخاص الحساسون للمالتيتول عدم تناوله مباشرة قبل تمرين مكثف.
هل بروتين بار beFIT مناسب بعد التمرين؟
يمكن تناوله بعد التمرين ويوفر 15 جرامًا من البروتين، لكن كمية البروتين المناسبة بعد النشاط تختلف من شخص لآخر بحسب وزن الجسم والوجبات الأخرى خلال اليوم.
هل البروتين بار يعطي طاقة؟
القطعة تحتوي على 150 سعرة حرارية من البروتين والدهون والكربوهيدرات، وبالتالي توفر طاقة غذائية. لكن لا نستخدم عبارات مثل «يعزز الطاقة والحيوية لساعات» كنتيجة مضمونة، لأن الاستجابة تختلف حسب الشخص والوجبات والنشاط.
هل بروتين بار beFIT وجبة متكاملة؟
الأدق وصفه بأنه سناك بروتين جاهز. القطعة توفر بروتينًا وسعرات وعناصر غذائية محددة، لكنها لا تمثل تلقائيًا وجبة كاملة ومتوازنة لكل شخص.
هل يمكن تناول بروتين بار الفراولة في الصباح؟
نعم، يمكن تناوله في الوقت الذي يتناسب مع نظامك الغذائي، سواء كسناك أثناء الصباح أو في العمل أو حول وقت التمرين. ولا توجد ضرورة لتناوله في توقيت محدد للحصول على البروتين الموجود في القطعة.
هل بروتين بار الفراولة مناسب للرجيم؟
يمكن إدخال قطعة محسوبة ضمن بعض الأنظمة الغذائية، لكن المنتج ليس وسيلة للتخسيس. كل بار يحتوي على 150 سعرة حرارية، لذلك يجب حسابه ضمن إجمالي السعرات اليومية.
ووجود 0 جرام سكر مضاف لا يعني أن البار خالٍ من السعرات أو الكربوهيدرات.
هل بروتين بار beFIT مناسب لمرضى السكري؟
لا نعتبره مناسبًا تلقائيًا لمريض السكري لمجرد عدم إضافة السكر. يحتوي البار على 18.3 جرامًا من إجمالي الكربوهيدرات، ويستخدم المالتيتول والإريثريتول.
لذلك يجب احتساب الحصة ضمن الخطة الغذائية ومناقشة المنتجات المحلاة بالبوليولات مع المختص عند الحاجة.
هل بروتين بار الفراولة مناسب للكيتو؟
لا نضع كلمة «كيتو» على هذا المنتج اعتمادًا على عدم وجود سكر مضاف فقط. تحتوي القطعة على 18.3 جرام من الكربوهيدرات الكلية و15.2 جرام من البوليولات، وتختلف طريقة حساب البوليولات حسب نوع المحليات والنظام المتبع.
لمن يبحث تحديدًا عن سناك مخصص للكيتو، يمكن مقارنة القيم مع كيتو بار التوت زادنا 50 جرام أو كيتو بار الشوكولاتة زادنا 50 جرام.
الفرق بين البروتين بار والكيتو بار
- البروتين بار: يركز على كمية البروتين الموجودة في الحصة.
- الكيتو بار: يركز بصورة أساسية على ملاءمة الكربوهيدرات للنظام الكيتوني.
- beFIT بالفراولة: يوفر 15 جرام بروتين في القطعة.
- كيتو بار: يجب تقييم صافي الكربوهيدرات ومكوناته وفق خطة الكيتو.
لذلك لا يعني وجود بروتين مرتفع أن المنتج كيتو، ولا يعني اسم كيتو بار أن كمية البروتين فيه مماثلة لبروتين بار beFIT.
ما نكهة بروتين بار الفراولة بالتحديد؟
النكهة الرسمية هي Strawberry Cheesecake – تشيز كيك الفراولة، وليست فراولة فقط.
وتتضمن التركيبة نكهتي الفراولة والفانيليا مع مكونات الكاكاو في الطبقة الخارجية.
هل يحتوي على الشوكولاتة؟
يظهر البار بطبقة شوكولاتة خارجية، كما تذكر قائمة المكونات مسحوق الكاكاو منخفض الدهون وكتلة الكاكاو.
ما الفرق بين بروتين كيك بار وبروتين بار عادي؟
اسم هذا المنتج الرسمي هو Protein Cake Bar، أي أن قوامه قائم على كيك بروتين بطبقات وتغطية، بينما توجد أنواع أخرى من البروتين بار تكون مضغوطة أو مقرمشة أو تعتمد على المكسرات والبذور.
كم قطعة في كرتون بروتين بار الفراولة؟
يحتوي الكرتون على 12 قطعة، وزن كل قطعة 45 جرام، وبالتالي يبلغ إجمالي وزن المنتج 540 جرام.
هل القطع مغلفة منفردة؟
نعم، كل بار يأتي في غلاف منفصل، ما يسهل أخذ قطعة واحدة إلى العمل أو النادي أو أثناء السفر دون الحاجة إلى فتح أو تقسيم الكرتون بالكامل.
هل عبوة 12 قطعة تكفي شهرًا؟
يعتمد ذلك على معدل الاستخدام. إذا تناول الشخص قطعة مرتين في الأسبوع فستستمر العبوة نحو 6 أسابيع، بينما إذا تناول قطعة يوميًا فستكفي 12 يومًا فقط.
لذلك لا نكتب «تكفي شهرًا ونصف» بصورة مطلقة دون ربطها بمعدل الاستهلاك.
هل المنتج من زادنا؟
لا. العلامة التجارية المطبوعة على المنتج هي beFIT Lifestyle. زادنا متجر يعرض ويبيع المنتج، لذلك لا نكتب «بروتين بار زادنا بالفراولة» كاسم للماركة.
هل يحتوي المنتج على مواد حافظة؟
نعم، قائمة المكونات تذكر سوربات البوتاسيوم كمادة حافظة. لذلك لا نستخدم عبارة «خالٍ من المواد الحافظة» لهذا المنتج.
هل بروتين بار الفراولة نباتي؟
لا، لأنه يحتوي على بروتينات مشتقة من الحليب ومصل اللبن، ولذلك لا يناسب النظام النباتي الصرف Vegan.
طريقة تناول بروتين بار beFIT
- تأكد من سلامة الغلاف وتاريخ الصلاحية.
- افتح قطعة واحدة عند الحاجة.
- يؤكل مباشرة دون تحضير.
- احسب 150 سعرة و15 جرام بروتين ضمن احتياجك اليومي.
- انتبه لكمية البوليولات إذا كنت حساسًا للمحليات السكرية الكحولية.
- لا تستخدم البار بصورة مستمرة بدل الوجبات الرئيسية المتنوعة.
طريقة حفظ بروتين بار الفراولة
- يحفظ في مكان بارد وجاف.
- يُبعد عن أشعة الشمس المباشرة.
- يُبعد عن درجات الحرارة المرتفعة.
- تترك القطع داخل أغلفتها الفردية حتى الاستخدام.
- لا يترك داخل السيارة في الأجواء الحارة.
- لا تؤكل القطعة إذا كان الغلاف مفتوحًا أو تالفًا.
- يُلتزم بتاريخ الصلاحية المطبوع على المنتج.
لمن يناسب بروتين بار beFIT بالفراولة؟
- من يبحث عن بروتين بار يوفر 15 جرام بروتين.
- من يفضل نكهة تشيز كيك الفراولة.
- من يريد سناكًا بدون سكر مضاف.
- من يريد منتجًا يحمل وصف Gluten Free.
- من يحتاج إلى حصة فردية جاهزة للعمل أو النادي.
- من يريد عبوة 12 قطعة بدل شراء البارات بصورة منفردة.
- من يستطيع تناول الحليب والصويا والبوليولات دون مشكلة.
لخيارات سناك أخرى يمكن مقارنة هذا البروتين بار مع كيتو بار التوت زادنا، كيتو بار الشوكولاتة زادنا أو كيتو بار الفانيليا زادنا، مع الانتباه إلى اختلاف فئة المنتج والقيم الغذائية بين البروتين بار والكيتو بار.
تنبيهات مهمة
- المنتج بدون سكر مضاف وليس خاليًا تمامًا من السكر.
- إجمالي السكر 0.8 جرام لكل قطعة.
- يحتوي على 15.2 جرام من البوليولات في القطعة.
- الإفراط في البوليولات قد يسبب تأثيرًا مُلينًا أو انزعاجًا هضميًا.
- يحتوي على حليب الأبقار والصويا.
- مصنع في منشأة تتعامل أيضًا مع الجلوتين والبيض والفول السوداني.
- العبوة الحالية لا تذكر 5% كولاجين بحري ضمن قائمة المكونات، لذلك لم يتم اعتماد هذا الادعاء.
- قائمة المكونات تذكر نكهة الفراولة ولا تذكر ثمار فراولة كمكوّن مستقل.
- لا يُسوّق كمنتج للتخسيس أو لعلاج السكري.
- 15 جرام بروتين هي كمية البروتين في القطعة وليست نسبة ثابتة من الاحتياج اليومي لكل شخص.
الأسئلة الشائعة عن بروتين بار beFIT بالفراولة
كم عدد القطع في العبوة؟
يحتوي الكرتون على 12 قطعة مغلفة بشكل منفصل.
كم وزن بروتين بار الفراولة؟
وزن القطعة 45 جرام، ويبلغ الوزن الإجمالي للكرتون 540 جرام.
كم بروتين في القطعة؟
توفر كل قطعة 15 جرامًا من البروتين.
كم سعرة حرارية في البروتين بار؟
تحتوي القطعة وزن 45 جرام على 150 سعرة حرارية وفق جدول العبوة الحالية.
كم سكر في بروتين بار beFIT بالفراولة؟
تحتوي القطعة على 0.8 جرام من إجمالي السكريات و0 جرام من السكر المضاف.
هل بروتين بار الفراولة خالي من السكر؟
لا نقول صفر سكر؛ العبارة الأدق هي بدون سكر مضاف وأقل من 1 جرام سكر إجمالي في القطعة.
هل يتم تحلية المنتج بالإريثريتول والمالتيتول؟
نعم، كلاهما موجود ضمن المحليات، بالإضافة إلى شراب المالتيتول.
هل يحتوي على بوليولات؟
نعم، تحتوي القطعة على 15.2 جرام من البوليولات.
هل بروتين بار beFIT خالي من الجلوتين؟
تحمل العبوة عبارة Gluten Free، مع تنبيه بأن المصنع يتعامل أيضًا مع الجلوتين.
هل يحتوي على الحليب؟
نعم، يحتوي على بروتين الحليب ومصل اللبن، وتحذير الحساسية يذكر حليب الأبقار.
هل يحتوي على الصويا؟
نعم، الصويا موجودة ضمن مصادر البروتين والمستحلبات.
هل يحتوي على كولاجين بحري؟
لا نعتمد هذا الادعاء للإصدار الحالي لأن قائمة مكونات عبوة beFIT الحالية لا تذكر الكولاجين البحري رغم وجوده في وصف البائع.
هل يحتوي على فراولة حقيقية؟
قائمة المكونات تذكر نكهة الفراولة، ولا تذكر ثمار أو مسحوق فراولة كمكوّن مستقل.
ما النكهة الكاملة للمنتج؟
النكهة هي تشيز كيك الفراولة Strawberry Cheesecake.
هل يمكن تناول البار قبل التمرين؟
يمكن تناوله كسناك قبل التمرين إذا كان توقيته وقيمه الغذائية يناسبان النظام والراحة الهضمية للشخص.
هل يمكن تناوله بعد التمرين؟
نعم، يمكن تناوله بعد النشاط ويوفر 15 جرامًا من البروتين لكل قطعة.
هل البروتين بار مناسب للكيتو؟
لا يُصنف كيتو تلقائيًا؛ يحتوي على 18.3 جرام كربوهيدرات كلية و15.2 جرام بوليولات، ويجب تقييم القيم وفق النظام المتبع.
هل beFIT هي زادنا؟
لا، beFIT Lifestyle هي العلامة التجارية للبار، بينما زادنا جهة تبيع المنتج.
