بروتين بار beFIT تشيز كيك الليمون والزنجبيل 45 جم – 15 جم بروتين
10.35ر.س
Product description
بروتين بار beFIT تشيز كيك الليمون والزنجبيل 45 جم
- • المنتج: بروتين كيك بار بنكهة تشيز كيك الليمون والزنجبيل
- • الماركة: beFIT Lifestyle | بي فت
- • الكمية: قطعة واحدة
- • الوزن: 45 جرام
- • النكهة: تشيز كيك الليمون والزنجبيل – Ginger & Lemon Cheesecake
- • البروتين: 15 جرام لكل قطعة
- • السعرات الحرارية: 150 سعرة حرارية
- • إجمالي الكربوهيدرات: 18.2 جرام
- • إجمالي السكريات: 0.8 جرام
- • السكر المضاف: 0 جرام
- • البوليولات: 15.2 جرام
- • الألياف الغذائية: 1.7 جرام
- • الكولاجين: 5% كولاجين بحري
- • الجلوتين: يحمل المنتج عبارة Gluten Free
- • الاستخدام: سناك بروتين جاهز أثناء اليوم أو قبل أو بعد التمرين حسب الاحتياج الغذائي
- • تنبيه مهم: يحتوي على الحليب والصويا، كما يحتوي على نسبة مرتفعة من البوليولات وقد يؤدي الإفراط في تناولها إلى تأثير مُلين.
بروتين بار beFIT تشيز كيك الليمون والزنجبيل 45 جرام هو سناك بروتين فردي يوفر 15 جرامًا من البروتين في قطعة جاهزة للتناول، مع نكهة تجمع الليمون والزنجبيل بطابع تشيز كيك وطبقة خارجية تحتوي على الكاكاو. يناسب حمله إلى العمل أو النادي أو أثناء التنقل عندما تحتاج إلى حصة بروتين معروفة الوزن والقيم الغذائية.
القطعة تحتوي على 150 سعرة حرارية وأقل من 1 جرام سكر إجمالي، مع 0 جرام سكر مضاف. ويعتمد المنتج على محليات مثل الإريثريتول والمالتيتول، لذلك من المهم عدم الخلط بين عبارة «بدون سكر مضاف» و«صفر سكر».
ما هو بروتين بار beFIT بالليمون والزنجبيل؟
هو Protein Cake Bar بنكهة Ginger & Lemon Cheesecake؛ أي كيك بار بروتين وليس مسحوق بروتين أو لوحًا يحتاج إلى تحضير. تأتي القطعة بوزن 45 جرام في غلاف فردي وتؤكل مباشرة.
مميزات بروتين بار beFIT الليمون والزنجبيل
- 15 جرام بروتين في القطعة الواحدة.
- 150 سعرة حرارية للقطعة.
- 0 جرام سكر مضاف.
- أقل من 1 جرام سكر إجمالي.
- 5% كولاجين بحري وفق العبوة.
- خالي من الجلوتين وفق بيان المنتج.
- نكهة تشيز كيك الليمون والزنجبيل.
- قطعة فردية بوزن 45 جرام.
- جاهز للتناول دون خلط أو تحضير.
- سهل الحمل في حقيبة العمل أو النادي.
القيمة الغذائية لكل قطعة 45 جرام
السعرات الحرارية150 سعرة حراريةإجمالي الدهون6.1 جرامالدهون المشبعة4.4 جرامالدهون المتحولة0 جرامالكوليسترول0 ملجمالصوديوم156 ملجمإجمالي الكربوهيدرات18.2 جرامالألياف الغذائية1.7 جرامإجمالي السكريات0.8 جرامالسكر المضاف0 جرامالبوليولات15.2 جرامالبروتين15 جرام
مكونات بروتين بار الليمون والزنجبيل
تشمل المكونات الموضحة على العبوة:
- خليط بروتين من الحليب ومصل اللبن والصويا والبازلاء.
- جلسرين نباتي.
- شراب المالتيتول.
- محليات الإريثريتول والمالتيتول.
- زيوت نباتية غير مهدرجة من جوز الهند والنخيل.
- الماء.
- بولي دكستروز.
- ببتيدات الكولاجين البحري.
- رقائق بروتين الصويا.
- مسحوق كاكاو منخفض الدهون وكتلة الكاكاو.
- مسحوق عصير الليمون.
- مسحوق الزنجبيل.
- مواد رافعة.
- ليسيثين الصويا ومستحلبات نباتية.
- حمض الستريك كمنظم للحموضة.
- البكتين وصمغ الزانثان.
- سوربات البوتاسيوم كمادة حافظة.
- نكهات الليمون والفانيليا.
ما مصادر البروتين في القطعة؟
لا يعتمد المنتج على مصدر بروتين واحد، بل يحتوي على مزيج من بروتين الحليب ومصل اللبن والصويا والبازلاء، بالإضافة إلى ببتيدات الكولاجين البحري.
وتوفر القطعة في النهاية 15 جرامًا من البروتين.
هل بروتين بار الليمون والزنجبيل خالي من السكر؟
لا نستخدم عبارة «خالي من السكر» بصورة مطلقة. العبوة توضح No Added Sugar، أي بدون سكر مضاف، بينما إجمالي السكر في القطعة هو 0.8 جرام.
لذلك الاسم والوصف الأدق هما «بدون سكر مضاف» و«أقل من 1 جرام سكر للقطعة».
بماذا يتم تحلية البروتين بار؟
يحتوي على الإريثريتول والمالتيتول وشراب المالتيتول كمحليات بديلة عن السكر المضاف.
كم بوليول في القطعة؟
تحتوي القطعة على 15.2 جرام من البوليولات. وتنبه العبوة إلى أن الإفراط في تناول البوليولات قد يؤدي إلى تأثير مُلين.
هل يمكن تناول أكثر من قطعة؟
يجب احتساب القيم الغذائية كاملة، خصوصًا البوليولات. تناول قطعتين يعني ما يقارب 30.4 جرامًا من البوليولات، وقد يسبب ذلك انتفاخًا أو انزعاجًا هضميًا لدى بعض الأشخاص.
هل بروتين بار beFIT خالي من الجلوتين؟
تحمل العبوة عبارة Gluten Free. لكن الملصق يوضح أيضًا أن المنتج يصنع في منشأة تتعامل مع الجلوتين والبيض والفول السوداني.
لذلك عند وجود مرض السيلياك أو حساسية شديدة، يجب مراجعة بيانات الاعتماد وتحذير المصنع على العبوة المستلمة.
هل يحتوي على الحليب؟
نعم، يحتوي على بروتين الحليب ومصل اللبن، وتحذير الحساسية يذكر حليب الأبقار بوضوح.
هل يحتوي على الصويا؟
نعم، تحتوي التركيبة على بروتين الصويا ورقائق بروتين الصويا وليسيثين الصويا.
مسببات الحساسية
- يحتوي على حليب الأبقار.
- يحتوي على الصويا.
- مصنع في منشأة تتعامل أيضًا مع الجلوتين.
- مصنع في منشأة تتعامل أيضًا مع البيض.
- مصنع في منشأة تتعامل أيضًا مع الفول السوداني.
هل يحتوي على كولاجين بحري؟
نعم، واجهة العبوة تحمل بوضوح عبارة Marine Collagen 5%، كما تظهر ببتيدات الكولاجين البحري ضمن قائمة المكونات.
وجود الكولاجين لا يعني أن البروتين بار علاج للمفاصل أو البشرة، لذلك لا نستخدم وعودًا مثل إزالة التجاعيد أو تقوية المفاصل كميزة مضمونة.
هل بروتين بار beFIT مناسب قبل التمرين؟
يمكن تناوله كسناك قبل التمرين إذا كان توقيته وقيمه الغذائية يناسبان احتياج الشخص وراحته الهضمية.
وبسبب كمية البوليولات، قد يفضل من يعاني حساسية تجاه المالتيتول عدم تناوله مباشرة قبل تمرين قوي.
هل يمكن تناوله بعد التمرين؟
نعم، يمكن استخدامه كسناك بعد التمرين ويوفر 15 جرام بروتين. لكن كمية البروتين المطلوبة بعد النشاط تختلف حسب وزن الشخص وإجمالي الغذاء خلال اليوم.
هل البروتين بار يبني العضلات؟
يوفر المنتج بروتينًا يمكن أن يساهم في إجمالي احتياجك اليومي، لكن بناء العضلات يعتمد على التدريب وإجمالي البروتين والطاقة والنوم وبقية النظام الغذائي، وليس على قطعة البروتين بار وحدها.
هل بروتين بار beFIT وجبة كاملة؟
الأدق اعتباره سناك بروتين جاهز. يوفر 150 سعرة و15 جرام بروتين، لكنه ليس بالضرورة وجبة متكاملة تلبي احتياجات جميع الأشخاص.
هل يمكن تناوله في الصباح أو أثناء العمل؟
نعم، المنتج جاهز للتناول ويمكن استخدامه كسناك في الصباح أو العمل أو أثناء السفر أو عند الحاجة إلى حصة بروتين محددة خلال اليوم.
هل بروتين بار الليمون والزنجبيل مناسب للرجيم؟
يمكن إدخال قطعة محسوبة ضمن نظام غذائي، لكنها لا تسبب خسارة الوزن بمفردها. القطعة تحتوي على 150 سعرة حرارية ويجب احتسابها ضمن إجمالي السعرات اليومية.
هل مناسب لمرضى السكري؟
لا نعتبره مناسبًا تلقائيًا لمريض السكري لمجرد عدم وجود سكر مضاف. يحتوي المنتج على 18.2 جرام كربوهيدرات ويستخدم المالتيتول والإريثريتول، لذلك يجب احتساب الحصة ضمن الخطة الغذائية.
هل بروتين بار beFIT مناسب للكيتو؟
لا نضع عليه وصف كيتو تلقائيًا. القطعة تحتوي على 18.2 جرام من إجمالي الكربوهيدرات و15.2 جرام بوليولات، وتختلف طريقة احتساب البوليولات حسب النظام الغذائي والمحليات المستخدمة.
لمن يبحث تحديدًا عن سناك مصمم للكيتو يمكن مقارنة المنتج مع كيتو بار التوت زادنا 50 جرام، مع الانتباه إلى أن الكيتو بار والبروتين بار منتجان مختلفان في المكونات والقيم الغذائية.
ما طعم بروتين بار الليمون والزنجبيل؟
النكهة الرسمية هي Ginger & Lemon Cheesecake. تحتوي التركيبة على مسحوق عصير الليمون ومسحوق الزنجبيل ونكهات الليمون والفانيليا، مع طبقة خارجية تحتوي على مكونات الكاكاو.
هل المنتج بنكهة الليمون فقط؟
لا، النكهة تجمع الليمون والزنجبيل مع طابع تشيز كيك، لذلك العنوان الدقيق ليس «بروتين بار ليمون» فقط.
هل يحتوي على الشوكولاتة؟
نعم، تظهر القطعة بغطاء شوكولاتة، كما تتضمن المكونات مسحوق كاكاو منخفض الدهون وكتلة الكاكاو.
هل هو بروتين بار أم كيك بار؟
الاسم الرسمي هو Protein Cake Bar، لذلك يأتي بقوام كيك بار بروتين وليس لوح بروتين مضغوطًا تقليديًا فقط.
هل المنتج من زادنا؟
العلامة التجارية المطبوعة على المنتج هي beFIT Lifestyle. زادنا تبيع المنتج، لكنها ليست العلامة التجارية الموجودة على غلاف البار.
طريقة تناول البروتين بار
- تأكد من سلامة الغلاف وتاريخ الصلاحية.
- افتح القطعة عند وقت التناول.
- يؤكل مباشرة ولا يحتاج إلى تحضير.
- احسب 150 سعرة و15 جرام بروتين ضمن إجمالي يومك.
- انتبه إلى البوليولات إذا كانت معدتك حساسة للمحليات.
طريقة الحفظ
- يحفظ في مكان بارد وجاف.
- يُبعد عن أشعة الشمس المباشرة.
- يُبعد عن درجات الحرارة المرتفعة.
- يبقى داخل الغلاف حتى وقت الاستخدام.
- لا يُترك داخل السيارة في الأجواء الحارة.
- لا يُستخدم إذا كان الغلاف مفتوحًا أو متضررًا.
- يُلتزم بتاريخ الصلاحية المدون على المنتج.
لمن يناسب بروتين بار beFIT الليمون والزنجبيل؟
- من يريد سناكًا يوفر 15 جرام بروتين.
- من يفضل نكهة الليمون والزنجبيل.
- من يريد بروتين بار بدون سكر مضاف.
- من يبحث عن منتج يحمل عبارة Gluten Free.
- من يريد قطعة فردية سهلة الحمل.
- من يبحث عن سناك قبل أو بعد التمرين حسب احتياجه.
- من يستطيع تناول الحليب والصويا والبوليولات دون مشكلة.
تنبيهات مهمة
- المنتج بدون سكر مضاف وليس صفر سكر.
- إجمالي السكر 0.8 جرام لكل قطعة.
- يحتوي على 15.2 جرام بوليولات.
- الإفراط في البوليولات قد يؤدي إلى تأثير مُلين.
- يحتوي على الحليب والصويا.
- يحتوي على 5% كولاجين بحري.
- مصنع في منشأة تتعامل أيضًا مع الجلوتين والبيض والفول السوداني.
- لا يُسوّق كمنتج للتخسيس أو علاج السكري.
- 15 جرام بروتين هي كمية البروتين في البار وليست نسبة ثابتة من الاحتياج اليومي لكل شخص.
الأسئلة الشائعة عن بروتين بار beFIT الليمون والزنجبيل
كم وزن القطعة؟
وزن بروتين بار beFIT الليمون والزنجبيل 45 جرام.
كم بروتين في القطعة؟
تحتوي القطعة على 15 جرام بروتين.
كم سعرة حرارية في البار؟
تحتوي القطعة على 150 سعرة حرارية.
كم سكر في البروتين بار؟
إجمالي السكريات 0.8 جرام، والسكر المضاف 0 جرام.
هل بروتين بار الليمون والزنجبيل خالي من السكر؟
الأدق أنه بدون سكر مضاف ويحتوي على أقل من 1 جرام سكر إجمالي.
هل يحتوي على الإريثريتول والمالتيتول؟
نعم، كلاهما موجود ضمن محليات المنتج.
كم بوليول في القطعة؟
تحتوي القطعة على 15.2 جرام من البوليولات.
هل المنتج خالي من الجلوتين؟
يحمل المنتج عبارة Gluten Free، مع وجود تنبيه بأن المصنع يتعامل أيضًا مع الجلوتين.
هل يحتوي على الكولاجين البحري؟
نعم، العبوة تذكر 5% كولاجين بحري.
هل يحتوي على الحليب؟
نعم، يحتوي على بروتين الحليب ومصل اللبن.
هل يحتوي على الصويا؟
نعم، الصويا موجودة ضمن مصادر البروتين والمستحلبات.
هل يصلح قبل التمرين؟
يمكن استخدامه كسناك قبل التمرين إذا كان مناسبًا لتوقيت الوجبة وراحة الجهاز الهضمي.
هل يصلح بعد التمرين؟
نعم، يوفر 15 جرام بروتين ويمكن تناوله بعد النشاط ضمن إجمالي احتياجك اليومي.
ما النكهة الكاملة للمنتج؟
تشيز كيك الليمون والزنجبيل Ginger & Lemon Cheesecake.
هل beFIT هي زادنا؟
لا، beFIT Lifestyle هي العلامة التجارية المطبوعة على البار، بينما زادنا تبيع المنتج.
