خبز بذور القرع زادنا 5 أرغفة 320 جرام مجمد

خبز بذور القرع زادنا 5 أرغفة 320 جرام | Zaadana Pumpkin Seed Bread

خبز بذور القرع زادنا Zaadana Pumpkin Seed Bread هو خبز جاهز منخفض الكربوهيدرات، مصنوع من بذور القرع ودقيق جوز الهند ودقيق اللوز، مع ألياف الإسباغول للحصول على قوام مناسب للسندويتشات والوجبات اليومية. يأتي في عبوة تحتوي على 5 أرغفة بوزن إجمالي 320 جرام، ويُحفظ مجمدًا للمحافظة على جودته.

يتميز خبز بذور القرع زادنا 5 أرغفة باحتوائه على 2.9 جرام من صافي الكربوهيدرات و8.1 جرام من البروتين و6.5 جرام من الألياف الغذائية لكل رغيف، وفق المعلومات الغذائية المدونة على العبوة.

ويُعد خيارًا عمليًا لمحبي الخبز منخفض الكارب، خاصة لمن يرغبون في تحضير سندويتشات باستخدام خبز يعتمد على البذور ودقيق المكسرات بدل دقيق القمح التقليدي.

مواصفات خبز بذور القرع زادنا

• اسم المنتج: خبز بذور القرع زادنا
• الاسم الإنجليزي: Zaadana Pumpkin Seed Bread
• العلامة التجارية: زادنا Zaadana
• النوع: خبز بذور القرع منخفض الكربوهيدرات
• عدد الأرغفة: 5 أرغفة
• الوزن الصافي: 320 جرام
• متوسط وزن الرغيف: 64 جرام
• السعرات الحرارية: 188 سعرة حرارية للرغيف
• صافي الكربوهيدرات: 2.9 جرام للرغيف
• البروتين: 8.1 جرام للرغيف
• الألياف الغذائية: 6.5 جرام للرغيف
• المكونات الرئيسية: بذور القرع ودقيق جوز الهند ودقيق اللوز
• خصائص المنتج: منخفض الكارب وغني بالألياف
• الجلوتين: خالٍ من الجلوتين وفق وصف العبوة
• الزيوت: بدون زيوت مهدرجة وفق وصف العبوة
• بلد الإنتاج: المملكة العربية السعودية
• طريقة الحفظ: مجمد
• طريقة الشحن: شحن مجمد عبر رود

مميزات خبز بذور القرع زادنا

يتميز خبز بذور القرع منخفض الكارب من زادنا بمجموعة من الخصائص الغذائية والعملية:

• يحتوي على 2.9 جرام صافي كربوهيدرات لكل رغيف.
• يوفر 8.1 جرام من البروتين في الحصة الواحدة.
• غني بالألياف الغذائية بواقع 6.5 جرام للرغيف.
• مصنوع من بذور القرع مع دقيق جوز الهند واللوز.
• لا يحتوي على دقيق القمح ضمن المكونات المعلنة.
• خالٍ من الجلوتين وفق بيانات المنتج.
• لا يحتوي على زيوت مهدرجة وفق العبوة.
• مناسب لتحضير سندويتشات منخفضة الكربوهيدرات.
• يأتي في 5 أرغفة جاهزة للاستخدام بعد فك التجميد.
• يمكن استخدامه لوجبات الإفطار والغداء والعشاء.
• يُحفظ مجمدًا مع إمكانية إخراج الكمية المطلوبة عند الحاجة.

ما هو خبز بذور القرع؟

خبز بذور القرع Pumpkin Seed Bread هو نوع من المخبوزات يعتمد على بذور القرع ضمن تركيبته بدل الاعتماد الكامل على دقيق الحبوب التقليدية.

تتميز بذور القرع باحتوائها طبيعيًا على الدهون النباتية والبروتين، كما تضيف نكهة مميزة للمخبوزات.

وتعتمد تركيبة خبز زادنا على بذور القرع ودقيق جوز الهند ودقيق اللوز، إلى جانب قشور الإسباغول التي تساعد على تماسك العجين.

ويختلف هذا الخبز عن الخبز الأبيض التقليدي في نوع المكونات والقيم الغذائية، خاصة محتوى الكربوهيدرات والألياف والدهون.

مكونات خبز بذور القرع زادنا

بحسب قائمة المكونات المدونة على العبوة، يحتوي المنتج على:

• بذور القرع Pumpkin Seeds: المكون الأساسي الذي يمنح الخبز نكهته المميزة.
• دقيق جوز الهند Coconut Flour: من أنواع الدقيق المستخدمة في المخبوزات منخفضة الكربوهيدرات.
• الملح Salt: لإكمال نكهة الخبز.
• دقيق اللوز Almond Flour: يدخل في تركيبة الخبز ويضيف دهونًا وبروتينًا نباتيًا.
• قشور الإسباغول Psyllium Husks: ألياف نباتية تساعد على تماسك العجين.
• البيكنج بودر Baking Powder: عامل رافع يستخدم في المخبوزات.

تنبيه الحساسية: يحتوي المنتج على اللوز وجوز الهند. ويجب على من لديهم حساسية غذائية مراجعة قائمة المكونات وتحذيرات العبوة قبل تناوله.

القيمة الغذائية لخبز بذور القرع زادنا

توضح البطاقة الغذائية أن العبوة تحتوي على 5 حصص، والحصة الواحدة رغيف واحد.

القيمة الغذائية لكل رغيف:

• السعرات الحرارية: 188 سعرة حرارية.
• إجمالي الدهون: 14.2 جرام.
• الدهون المشبعة: 2.8 جرام.
• الدهون المتحولة: 0 جرام.
• إجمالي الكربوهيدرات: 9.4 جرام.
• الألياف الغذائية: 6.5 جرام.
• صافي الكربوهيدرات: 2.9 جرام.
• الصوديوم: 110 ملجم.
• البروتين: 8.1 جرام.

يمكن الاستفادة من هذه البيانات عند حساب القيم الغذائية لوجبات الإفطار والسندويتشات.

هل خبز بذور القرع زادنا مناسب للكيتو؟

يتميز خبز بذور القرع زادنا بمحتوى منخفض من صافي الكربوهيدرات، حيث يحتوي الرغيف الواحد على 2.9 جرام فقط وفق العبوة.

وهذا يجعله خيارًا يمكن إدخاله ضمن بعض الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، ومنها الكيتو، بشرط احتساب الكربوهيدرات من بقية مكونات الوجبة.

فعند إعداد سندويتش يحتوي على الجبن أو الخضراوات أو الصلصات، ينبغي حساب صافي الكربوهيدرات في الحشوة أيضًا.

ولا تعني ملاءمة الخبز لنظام منخفض الكربوهيدرات أنه يمكن تناوله بكميات غير محدودة، إذ يحتوي الرغيف الواحد على 188 سعرة حرارية.

فوائد خبز بذور القرع الغذائية

يحتوي خبز زادنا ببذور القرع على مجموعة من العناصر الغذائية، أبرزها البروتين والألياف والدهون النباتية.

غني بالألياف: يحتوي الرغيف على 6.5 جرام من الألياف الغذائية، التي تساهم في وظائف الهضم الطبيعية.

مصدر للبروتين: يوفر 8.1 جرام من البروتين، الذي يساعد على بناء الأنسجة والمحافظة عليها ضمن نظام غذائي متوازن.

منخفض الكربوهيدرات الصافية: يحتوي على 2.9 جرام صافي كربوهيدرات، ما يساعد على تنظيم كمية الكربوهيدرات في الوجبات.

يحتوي على دهون نباتية: تأتي من مكونات مثل بذور القرع ودقيق اللوز.

يساعد على تنويع المخبوزات: يقدم بديلًا للخبز التقليدي الذي يعتمد على دقيق القمح.

هل خبز بذور القرع خالي من الجلوتين؟

تحمل عبوة خبز بذور القرع زادنا وصف خالٍ من الجلوتين، ولا يظهر دقيق القمح أو الشعير ضمن مكوناته المعلنة.

وتتميز بذور القرع ودقيق اللوز ودقيق جوز الهند بأنها خالية من الجلوتين بطبيعتها.

لكن بالنسبة للأشخاص المصابين بمرض السيلياك، يجب التحقق من اعتماد المنتج وخلوه من التلوث التبادلي أثناء التصنيع، وليس الاكتفاء بقراءة قائمة المكونات.

استخدامات خبز بذور القرع زادنا

يمكن استخدام خبز بذور القرع في تحضير مجموعة متنوعة من الوجبات.

سندويتش الجبن: يقدم مع الجبن الأبيض والخيار والخس.

خبز بذور القرع مع البيض: يمكن حشوه بالبيض المسلوق أو المقلي جيدًا.

سندويتش التونة: يستخدم مع التونة والخس والصلصة المناسبة.

خبز بذور القرع مع الأفوكادو: يمكن إضافة شرائح الأفوكادو والليمون والبهارات.

سندويتش الدجاج: يقدم مع الدجاج المطهو والخضراوات.

خبز بذور القرع مع اللبنة: يناسب اللبنة والزعتر وزيت الزيتون.

طريقة استخدام خبز بذور القرع المجمد

يُحفظ خبز زادنا مجمدًا حتى موعد الاستخدام.

لتحضيره:

1. أخرج الرغيف أو العدد المطلوب من الفريزر.
2. اترك الخبز حتى يفك تجميده وفق تعليمات العبوة.
3. يمكن تسخينه على مقلاة نظيفة أو جهاز تحميص مناسب.
4. أضف الحشوة المفضلة.
5. قدم الخبز بعد تجهيزه مباشرة.

يُفضل الاحتفاظ ببقية الأرغفة داخل الفريزر، وعدم إخراج العبوة بالكامل عند الحاجة إلى رغيف واحد فقط.

الفرق بين خبز بذور القرع وخبز الدخن

خبز بذور القرع زادنا: يعتمد على بذور القرع ودقيق اللوز ودقيق جوز الهند، ويحتوي على 2.9 جرام من صافي الكربوهيدرات و188 سعرة حرارية للرغيف.

خبز الدخن زادنا: يعتمد على دقيق الدخن ودقيق الترمس وقشور الإسباغول، ويحتوي على 16.5 جرام من صافي الكربوهيدرات و135 سعرة حرارية للرغيف بحسب عبوة المنتج.

وبالتالي فإن خبز بذور القرع أقل في صافي الكربوهيدرات، بينما خبز الدخن أقل في السعرات الحرارية لكل رغيف، وفق البيانات المعلنة لكل منتج.

الفرق بين خبز بذور القرع والخبز الأبيض

يختلف خبز بذور القرع عن الخبز الأبيض في مكوناته الأساسية.

فالخبز الأبيض يعتمد غالبًا على دقيق القمح، بينما يعتمد هذا الإصدار من زادنا على البذور ودقيق المكسرات وجوز الهند.

ويتميز خبز بذور القرع بمحتوى غذائي مختلف من البروتين والألياف والدهون والكربوهيدرات.

لذلك يعتمد اختيار الخبز المناسب على الاحتياجات الغذائية ونوعية النظام المتبع ومسببات الحساسية.

منتجات زادنا المرتبطة في عطارة السعودية

يمكنك التعرف على خيارات أخرى من منتجات الخبز والدقيق:

• خبز الأرز زادنا 5 أرغفة 320 جرام.
• دقيق الدخن العضوي زادنا 500 جرام.
• خليط خبز زادنا عالي البروتين خالي من الجلوتين 500 جرام.

طريقة حفظ خبز بذور القرع زادنا

توضح العبوة ضرورة حفظ المنتج مجمدًا عند درجة حرارة سالب 10 درجات مئوية.

• يُحفظ في الفريزر وفق تعليمات الشركة.
• تُحفظ العبوة مغلقة للمساعدة على تقليل الجفاف.
• يُخرج العدد المطلوب من الأرغفة فقط.
• يُترك الخبز حتى يفك تجميده قبل الاستخدام.
• لا يُترك خارج التبريد لفترات طويلة.
• يجب تجنب إعادة تجميد الخبز بعد ذوبانه الكامل دون اتباع إرشادات سلامة الغذاء.
• يُراعى تاريخ الصلاحية المدون على العبوة.

مدة الحفظ المعلنة: 6 أشهر من تاريخ الإنتاج، عند الالتزام بشروط التخزين المحددة.

شحن خبز بذور القرع زادنا مجمدًا مع رود

خبز بذور القرع زادنا 5 أرغفة من المنتجات الغذائية المجمدة التي تتطلب المحافظة على سلسلة التبريد أثناء الشحن.

يتم شحن المنتج عبر خدمة رود للشحن المجمد إلى المناطق التي تتوفر فيها الخدمة.

ويجب التأكد من توفر خدمة الشحن المجمد إلى عنوان العميل قبل إتمام الطلب، لأن وسائل الشحن العادية غير مناسبة للمحافظة على حالة المنتج المجمدة.

تنبيهات مهمة

• يحتوي على اللوز وجوز الهند.
• يجب مراجعة مسببات الحساسية قبل الاستهلاك.
• يُحفظ مجمدًا وفق تعليمات الشركة.
• لا يُستخدم عند تلف العبوة أو ظهور علامات فساد.
• يجب احتساب السعرات الحرارية والكربوهيدرات ضمن النظام الغذائي.
• المنتج غذائي وليس علاجًا لإنقاص الوزن أو الأمراض.

الأسئلة الشائعة عن خبز بذور القرع زادنا

كم عدد الأرغفة في عبوة خبز بذور القرع زادنا؟

تحتوي العبوة على 5 أرغفة.

ما وزن خبز بذور القرع زادنا؟

الوزن الصافي 320 جرام للعبوة كاملة.

كم سعرة حرارية في رغيف خبز بذور القرع؟

يحتوي الرغيف الواحد على 188 سعرة حرارية وفق البطاقة الغذائية.

هل خبز بذور القرع مناسب للكيتو؟

يحتوي على 2.9 جرام صافي كربوهيدرات للرغيف، ما يجعله مناسبًا لبعض خطط الكيتو عند احتساب الكمية اليومية.

هل خبز بذور القرع خالي من الجلوتين؟

تحمل العبوة وصف خالٍ من الجلوتين، ويجب مراجعة اعتماد المنتج لدى من يعانون من السيلياك.

كم البروتين في خبز بذور القرع زادنا؟

يحتوي الرغيف الواحد على 8.1 جرام من البروتين.

هل يحتوي خبز بذور القرع على دقيق اللوز؟

نعم، تحتوي قائمة المكونات على دقيق اللوز ودقيق جوز الهند.

كيف يتم شحن خبز بذور القرع زادنا؟

يُشحن مجمدًا عبر رود، وفق توفر خدمة الشحن المجمد إلى منطقة العميل.