برنامج التدريب الذهني للنخبة ( موسم كامل 8 أشهر )

برنامج الأداء الذهني للنخبة

Elite Mental Performance Program

موسم كامل | 8 أشهر

برنامج متقدم للاعبين الذين يسعون إلى تطوير أدائهم الذهني بصورة مستمرة، وبناء منظومة ذهنية تساعدهم على التعامل مع متطلبات المنافسة والحفاظ على مستوى أكثر استقرارًا طوال الموسم.

يتضمن البرنامج

* تقييمًا ذهنيًا أوليًا

* تحديد الأهداف الذهنية للاعب

* بناء خطة تطوير فردية

* جلسات متابعة دورية

* تطوير التركيز والثقة

* إدارة الضغوط والمواقف التنافسية

* التعامل مع الأخطاء والنتائج

* الاستعداد الذهني للمباريات

* متابعة تطور اللاعب وتحديث الخطة وفق احتياجه

المدة: 8 أشهر

الجلسات: 16 جلسة فردية

مدة الجلسة: 45 دقيقة

المتابعة: مستمرة طوال مدة البرنامج

التنفيذ: حضوري أو عن بُعد (Online)