لماذا نحتاج إلى العواطف ؟
43.13ر.س
وصف المنتج
المؤلف : ليون ويندشايد
المترجم : ليلى أحمد حلمي
عدد الصفحات : 280 صفحة
ينطلق الكتاب من فكرة أساسية: العواطف ليست عبئاً أو ضعفاً، بل هي جزء أساسي من الإنسانية، وهي بمثابة بوصلة تساعدنا على فهم أنفسنا، اتخاذ قراراتنا، وبناء علاقاتنا. يؤكد ويندشايد أن من أراد أن يكون إنساناً، فعليه أن يشعر.
ما يتناوله الكتاب:
• هل للخوف جانب إيجابي؟
• هل الحب الأبدي ممكن؟
• لماذا نحتاج إلى الشعور بالملل أصلاً؟
• يوضح كيف أن المشاعر السلبية مثل الغضب، الحزن، الخوف تحمل قيمة كبيرة ووظائف مهمة، وليست أمراً يجب قمعه أو تجاهله.
• يجمع بين أحدث الاكتشافات العلمية في علم النفس مع حكمة إنسانية عميقة.
• يقدم رحلة عملية لفهم الذات وتحسين جودة الحياة، ويساعد في التعامل مع اضطرابات مثل القلق والتوتر والاكتئاب.
