السكون عند ضجيج الحياة

السكون عند ضجيج الحياة – عبدالرحمن وليد الصنيدح

كتاب «السكون عند ضجيج الحياة» يقدم طرحًا تطويريًا/نفسيًا يهدف إلى معالجة القلق والاضطراب، ويقترح طريقًا لحياة أكثر راحة واستقرارًا مع دعم بأبحاث وآيات وأحاديث بحسب وصفه.

معلومات الكتاب

التصنيف: تطوير ذات

الكاتب: عبدالرحمن وليد الصنيدح

عدد الصفحات: 117 صفحة

اللغة: العربية

الوزن: 0.1 كجم

دار النشر: دار إرفاء للنشر والتوزيع

رقم ISBN الردمك: 9786038467343

رقم المنتج: 0100300076

رسالة المؤلف

يرى الكاتب أن هذا الكتاب “جزء من حل” لمشكلات القلق والضغط، وأنه يقدم مفاهيم تساعد القارئ على إعادة ترتيب حياته بشكل أكثر هدوءًا.

وصف تفصيلي

يقدّم الكتاب جرعة إرشادية تهدف إلى تهدئة الضجيج الداخلي، عبر أفكار تتناول العلاقات والسعادة والروتين وكتابة الأهداف.

مناسب لمن يبحث عن كتاب يخفف الضغط ويعطي منظورًا عمليًا مع لمسة إيمانية.

محاور يركّز عليها الكتاب

• تهدئة القلق وضجيج الأفكار.
• العلاقات والسعادة والروتين.
• كتابة الأهداف وإعادة ترتيب الحياة.
• دعم معرفي بنصوص دينية (بحسب وصف الكتاب).

مراجعات القرّاء

• مناسب لمن يريد أفكارًا عملية للهدوء.
• لغة تحفيزية وسهلة.