شوكلت بار كنافه والبستاشو

لماذا نتناول الشكولاتة

في لحظات التوتر، وأوقات الحزن أو الفرح، وفي غمرة الشعور بالسعادة أو الضجر؛

يلجأ كثير من الناس إلى تناول الشوكولاتة ليرسموا ابتسامة على شفاههم،

تقضمين قطعة من الشوكولاتة الداكنة، وقبل أن تذوب، ينتابك شعورٌ بالسكينة.

فوائد الشكولاتة

• مصدر سريع للطاقة
• دعم صحة العظام
• تحسين الحالة المزاجية
• احتواؤها على زبدة الكاكاو

لكنها لا تناسب مرضى السكر لابد من مراعاة الكمية اليومية المناسبة

عكس الشكولاتة الداكنة فهي تناسب جميع أطياف المجتمع ومفيدا جدا