كرياتين اولمب 250 جرام
99ر.س
120ر.س-18%وصف المنتج
كرياتين أولمب مونوهيدرات (250 جرام) هو مكمل غذائي نقي بنسبة 100% وعالي الجودة، مصمم خصيصاً لزيادة القوة العضلية وتحسين الأداء الرياضي أثناء التمارين عالية الشدة.
الفوائد الرئيسية
- زيادة القوة والتحمل: يعزز إنتاج طاقة الخلايا (ATP) لرفع كفاءة التمرين.
- دعم النمو العضلي: يسحب السوائل داخل الخلايا العضلية مما يمنحها حجماً أكبر وضخاماً أسرع.
- تسريع الاستشفاء: يقلل الإجهاد العضلي ويسرع التعافي بعد المجهود البدني الشاق.
طريقة الاستخدام
- الجرعة اليومية: امزج سكوب واحد (3.4 جرام) مع 200-250 مل من الماء أو عصيرك المفضل.
- التوقيت: تناوله مباشرة بعد التمرين (أو قبل التمرين)، وفي أيام الراحة تناوله صباحاً.
- ملاحظة هامة: يجب شرب 3 لتر من الماء على الأقل يومياً أثناء استخدام الكرياتين لتجنب الجفاف وضمان الفعالية.
أسئلة قد تجي في بالك