نادي منزلي متعدد نادي منزلي من هلثكير _ HG41

هل تبحث عن صالة رياضية متكاملة تمنحك القوة والرشاقة وتغنيك تماماً عن اشتراكات النادي؟

جهاز هوم جيم 4 محطات من هلثكير يوفر لك تجربة تدريب احترافية وشاملة في منزلك بفضل تصميمه رباعي المحطات المبتكر الذي يدمج تمارين القوة والكارديو معاً، لتصل إلى الوزن المثالي وتبني كتلة عضلية متناسقة بأعلى درجات الأمان والثبات.

مواصفات جهاز هوم جيم 4 محطات 

• نوع المنتج: جهاز تمارين شامل (هوم جيم )
• الماركة: هلثكير (Health Care)
• رقم الموديل: HG41
• عدد المحطات : 4 محطات متكاملة
• نوع التشغيل/المقاومة: أوزان مدمجة بنظام بكرات وكابلات عالية التحمل
• مستويات المقاومة: قابلة للتعديل عبر قالب الأثقال (إجمالي الأوزان 72 كجم)
• أقصى وزن للمستخدم: 150 كجم
• الأبعاد: L270 x W205 x H213 cm
• خامة التصنيع: هيكل معدني عالي التحمل
• بلد المنشأ: الصين

المميزات الرئيسية لجهاز هوم جيم 4 محطات

• تصميم رباعي المحطات فائق التنوع: يتيح لك أداء أكثر من 35 تمريناً مخصصاً بفضل المحطات الأربعة المستقلة (محطة الكابلات والضغط، محطة المتوازي والسكوات، محطة الملاكمة، ومحطة الكابل الحر)، مما يمنحك صالة جيم متكاملة تغطي كافة عضلات الجسم في جهاز واحد.
• إضافة كيس ملاكمة ووحدة سكوات احترافية: يتميز هذا الموديل بدمج كيس ملاكمة مخصص لتمارين الكارديو وتحمل القلب والتنفس، مع وحدة سكوات (قرفصاء) لزيادة القوة البدنية وتفجير عضلات الأرجل بفعالية كاملة.
• تحمل جبار وثبات مطلق: يدعم أقصى وزن للمستخدم يصل إلى 150 كجم بفضل الهيكل المعدني شديد المتانة، مما يمنحك استقراراً تاماً وبيئة تدريبية آمنة خالية من الاهتزاز أثناء رفع الأوزان الثقيلة.
• أداء مخصص وتدرج عضلي مرن: يتيح لك التحكم الكامل في شدة تمرينك عبر قالب أثقال مدمج بإجمالي 72 كجم ومزود بساتر حماية، مما يساعدك على زيادة الأحمال التدريبية بشكل تدريجي ومستمر لتطوير كتلتك العضلية.
• راحة تشريحية ودعم متكامل: يحتوي على مقاعد مبطنة عالية الجودة ووسادة مخصصة لعزل تمارين الذراعين، مما يضمن وضعية تمرين صحيحة تشريحياً تقلل الإجهاد على المفاصل والظهر وتمنع الإصابات أثناء التدريب اليومي المكثف.

الدليل الشامل للتمارين المتاحة عبر المحطات الأربعة

محطة 1: الكابلات ووحدات الضغط والسحب وعزل العضلات

• عضلات الصدر: تمرين ضغط الصدر (Chest Press)، تجميع الصدر (Pec Fly)، سحب كابل علوي وسفلي.
• عضلات الكتف: رفع أمامي وجانبي بالكابل السفلي، كتف خلفي بالحزام العلوي، وسحب رأسي بالبار السفلي.
• عضلات الذراع: سحب بار وحزام سفلي "هامر" (لعضلة البايسبس)، سحب حزام علوي وسفلي وسحب بار علوي (لعضلة الترايسبس).
• عضلات الظهر: سحب بار علوي أمامي واسع (Lat Pulldown)، سحب مستقيم الذراعين بالبار العلوي، تجديف مزدوج بالبار السفلي، وتجديف فردي بالحزام السفلي.
• عضلات الرجل: سحب جانبي للعضلة الضامة، تمديد الساق وثني الساق بوحدة الأرجل، ركل خلفي بالكابل السفلي، ورفع السمانة واقفا بالبار السفلي.
• عضلات البطن: طحن البطن بالسحب العلوي (Cable Crunches).

محطة 2: جهاز المتوازي ووحدة السكوات

• تمرين العقلة قبضة أمامية واسعة لعضلات الكتف والظهر، وقبضة خلفية ضيقة لعضلات الذراع.
• تمرين السكوات (القرفصاء) لبناء قوة جبارة في الفخذين والأرداف والجزء السفلي.

محطة 3: وحدة الملاكمة

• تمارين اللكم والكارديو باستخدام كيس الملاكمة الاحترافي لحرق الدهون وزيادة سرعة الاستجابة واللياقة البدنية.

محطة 4: وحدة الكابل المستقل

• تمارين متعددة ومتنوعة بزوايا حرة ومختلفة باستخدام الكابل لتشكيل وتقسيم العضلات بدقة عالية.

اطلب الآن أفضل جهاز هوم جيم 4 محطات من الفالح واستمتع بتجربة تمرين مريحة وجودة عالية تناسب أهدافك. متوفر بتوصيل سريع داخل السعودية مع إمكانية التقسيط لتبدأ رحلتك نحو جسم أقوى ولياقة أفضل.