أخطبوط مجمد مسلوق 120/150
144ر.س
غير متوفر حالياً
وصف المنتج
الأخطبوط من أشهر الرخويات البحرية، ويشتهر بلحمه اللذيذ بعد الطهي الصحيح ونكهته المميزة وقيمته الغذائية العالية. وهو من الأطباق الراقية في كثير من المطاعم العالمية.
فوائد الأخطبوط
1) غني بالبروتين
يساعد على:
- بناء العضلات وتقويتها
- دعم جهاز المناعة
- توفير طاقة عالية للجسم
2) قليل الدهون
مناسب جدًا لمن يتبع نظامًا صحيًا أو رجيم لأنه:
- منخفض الدهون
- سعراته معتدلة
- يعطي إحساسًا بالشبع بدون دهون زائدة
3) يحتوي على أوميغا-3
وتفيد في:
- تحسين صحة القلب والشرايين
- دعم الدماغ والذاكرة
- تقليل الالتهابات
- تحسين المزاج وجودة النوم
4) مليء بالمعادن الأساسية
مثل:
- الحديد: يساعد على الوقاية من فقر الدم
- النحاس: مهم لصحة الأعصاب وتكوين الدم
- الفسفور: يقوّي العظام والأسنان
- السيلينيوم: مضاد أكسدة يحمي الخلايا
- الزنك: يعزز المناعة ويدعم النمو
5) فيتامينات B
وخاصة B12 المهم لـ:
- صحة الأعصاب
- إنتاج خلايا الدم
- رفع مستوى الطاقة وتقليل الإرهاق
أفضل طرق طبخ الأخطبوط
- مسلوق ثم مشوّي على الفحم أو الصاج
- مطهو في صوص الليمون والزيت والثوم
- يقدم في السلطات البحرية الباردة
- مطبوخ
- مشوي مع الأعشاب وزيت الزيتون (يصبح طري ولذيذ بعد السلق)
