قد يكون مناسبًا لك إذا:
🔸 كانت لديك مخاوف تؤثر عليك.
🔸 أو كان لدى أحد أبنائك مخاوف وتبحث عن طريقة عملية للتعامل معها.
البرنامج قائم على تمرين عملي محدد يتم تطبيقه وفق الخطوات الموضحة في البرنامج.
🎯 الهدف: مساعدتك على التعامل مع الخوف بطريقة عملية ومنظمة.