خلطة تقوية العظام

المكونات

1- ماش

2- ⁠بذور كتان

3- ⁠حبة البركه

4- ⁠حبوب اللقاح

5- ⁠ بذور الشياء

6- سمسم

7-عين الجمل ⁠

8- ⁠كاجو

9- ⁠لوز

10- ⁠لب قر