كتاب العادات الذرية بصيغة PDF

20

وصف المنتج


كتاب العادات الذرية – جيمس كلير يعلّمك كيف تغيّرين عاداتك بخطوات صغيرة جدًا، لكن تأثيرها يتراكم مع الوقت.

إذا كل مرة تقولين:

«ببدأ من بكرة»

«ما أقدر ألتزم»

«أتحمس وأوقف»…

يمكن المشكلة مو فيك، المشكلة في طريقة بناء العادة. 🤍

ابدئي بخطوة صغيرة اليوم، وخلي عاداتك تبني النسخة اللي تبين توصلين لها.

📖 كتاب يستحق القراءة إذا تبين تغيير حقيقي ومستمر


بوح وبهار
من مكة المكرمة