يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. الكركديه يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، ويمنع الإصابة بارتفاع ضغط الدم. يعمل الكركديه على خفض دهون الدم، مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب. الكركديه غني بفيتامين سي؛ مما يقلل احتمالية الإصابة بأمراض البرد، والحمى.