ملفوف أخضر

ملفوف أخضر بطعمه البسيط وقوامه المقرمش، عنصر أساسي في الأطباق اليومية. يحتوي على ألياف تساعد على تحسين الهضم وتنظيمه. يساهم في راحة المعدة، ويُستخدم في السلطات أو الطبخ كخيار عملي.