دورة تدريب مساج احترافي - 10 خيارات لأنواع مساج
1499ر.س
وصف المنتج
كورس مساج احترافي مصمم لتعليمك مهارة المساج من الصفر حتى الاحتراف.
تضمن الدورة خيارات متنوعة من أهم 10 أنواع مساج رائجة:
📍 موقع التدريب: الرياض – حي الملز
✨ أنواع المساج المشمولة في التدريب
١. مساج الأحجار الساخنة: استخدام الأحجار الدافئة للمساعدة على الاسترخاء وتخفيف التوتر العضلي.
٢. مساج الأخشاب: استخدام أدوات خشبية مخصصة لتدليك الجسم وتحفيز الدورة الدموية.
٣. المساج اللمفاوي: تقنيات لطيفة تساعد على تحفيز حركة السوائل اللمفاوية في الجسم.
٤. مساج الاسترخاء: حركات ناعمة ومتواصلة لتخفيف التوتر وتعزيز الراحة.
٥. المساج العلاجي: تقنيات تدليك تستهدف مناطق الشد العضلي وتساعد على تخفيف الانزعاج.
٦. مساج الموجات الصوتية: استخدام أجهزة تعتمد على الموجات الصوتية وفق التقنية المتاحة للتدريب غالبا لانقاص الوزن والتخلص من الدهون العنيدة.
٧. مساج كاسات الهواء: استخدام الكاسات لإحداث شفط موضعي على الجلد وفق أسس الاستخدام الآمن.
٨. مساج الأنسجة العميقة Deep Tissue: ضغط وتقنيات موجهة لاستهداف طبقات العضلات والأنسجة العميقة.
٩. المساج السويدي: حركات تدليك متنوعة لتحسين الاسترخاء وتخفيف التوتر العضلي.
١٠. الريفلكسولوجي (الانعكاسات): الضغط على نقاط محددة في القدمين أو اليدين ضمن تقنيات هذا النوع من التدليك.
