التناغم الثلاثي
99ر.س
وصف المنتج
إذا كنتِ تعيشين في بيئة تستنزفك نفسيًا، أو خرجتِ من علاقة سامة وما زالت آثارها ترافقك، فهذا البرنامج صُمم ليكون رحلة يومية تساعدك على استعادة شعورك بالأمان والاتزان.
خلال 21 يومًا ستعملين على ثلاثة جوانب مترابطة: الجسد الفكري، الجسد المشاعري، والجسد المادي، من خلال روتين يومي يجمع بين العناية بالنفس والجسد، تنظيم التوتر، وتقليل مصادر الاستنزاف
