رقائق شوفان محمصة بزيت الزيتون ،مضافا اليها التوت الاحمر المجفف وجوز البيكان وشرائح اللوز اللذيذة محلاة بالعسل الطبيعي ،منكهه بالقرفة وبذور الشيا الصحية .
