ولوج | تجربة الأمان الداخلي

ولوج | تجربة الأمان الداخلي

في أوقات تتسارع فيها الأحداث حولنا،

يحتاج الجسد إلى أن يتذكر شيئاً بسيطاً…

أن الأمان يبدأ من الداخل.

ندعوك إلى تجربة هادئة وعميقة

نعود فيها إلى الجسد…

إلى النفس…

إلى مساحة السكون التي ما زالت موجودة في داخلنا.

“ولوج” هي تجربة تنفس وتأمل عميقه من خلال هذه التجربة سنمارس مجموعة

من التقنيات صممت لتهدئة الجهاز العصبي وإعادة الإحساس بالأرض تحت أقدامنا

‎ماذا سنمارس في هذه الجلسة؟

• تمارين تنفس عميق وواعي

• تقنيات تنظيم الجهاز العصبي

• تمارين التجذر والعودة للجسد

• لحظات تأمل وصمت 

• مساحة آمنة للمشاركة والتواصل

التاريخ: 14/3 يوم السبت 

المدة: 3-5 مساءً

المكان: الرياض

السعر: 230 ريال 

التسجيل المبكر 150 

للجنسين "نساء - رجال"

عدد المشاركين محدود جدا للحفاظ على عمق التجربة

⚠️ تنويه:

المبلغ غير قابل للاسترجاع أو الاستبدال، نعتذر 🙏🏻

يرجى التأكد قبل الحجز 🌿