برنامج “رحلة مع مشاعرك” الجلسة الثالثة

رحلة مع مشاعرك ✨

الجلسة الثالثة من البرنامج "العودة للحب"

(تقوية الحب الذاتي والأمان الداخلي)

راح نناقش مشاعر يمكن ما أخذت حقها في التعبير،

نسمعها، نحتويها، ونحررها…

مو بالكلام فقط، بل بالحركة، والتنفس، والصوت.🌬️

ايش تشمل الجلسة الثالثة؟

ييوغا لفتح القلب واستقبال المشاعر .

تمرين تنفس يوازن المشاعر.

غمر صوتي لتنشيط مشاعر الحب والتقبل.

تأمل الاستقبال العميق.

هذا البرنامج لك إذا:

•⁠ ⁠تحسين إنك مكبوتة أو متخبطة 🌫️

•⁠ ⁠تحسين إن في أشياء ما انقالت… ما انبكت… ما تعافت 🕊️

•⁠ ⁠تبغين تتصلين بنفسك بصدق، بدون حواجز 🪷

•⁠ ⁠تحسين إن الوقت حان تتنفسين بعمق… وتتخلين بثقة 🌬️

اللقاء الثالث:

التاريخ: وم الجمعة - ٢٣ مايــــــــو

الوقت: ٥-٧ مساءً

المكان :في استديو بينك مون:

https://maps.app.goo.gl/y5GyfWEZ1fWi73pq8?g_st=com.google.maps.preview.copy

رحلة مع مشاعرك مو برنامج تطوير ذات عادي…

هو حضن داخلي، واحتواء صادق، ومكان يرجّعك لنقطة الصدق مع نفسك.🫂

جاهزة تتحررين؟🌬️

انضمي لنا… الرحلة تبدأ من داخلك.

[احجزي مقعدك الآن / تواصلي معنا على الواتساب 💬]📱

المبلغ لا يسترد*