فاصوليا بيضا 1كجم
12ر.س
غير متوفر حالياً
وصف المنتج
فاصوليا بيضاء
الوزن : 1 كيلو
فوائد الفاصوليا البيضاء
إن من أهم وأبرز فوائد الفاصوليا البيضاء الاتي:
- تعد منخفضة المؤشر الغلايسيمي
- تعد مصدرًا غنيًا بالبروتين الجدير بالذكر أن كل حصة من الفاصوليا البيضاء تحتوي على 18 غرام من البروتين تقريبًا، مما يجعلها البديل عن اللحوم للأشخاص النباتيين.
- تمدك بالألياف الغذائية التي تحتاجها
- تعد غنية بالمغنيسيوم
هل تعلم أن كوب واحد من الفاصوليا البيضاء يمدك بحوالي 112.8 مليغرام من المغنيسيوم، وهو ما يقارب ثلث الحصة اليومية الموصى بها منه
- تساعد في فقدان الوزن لانها غنية بالالياف وتشعرك بالشبع لفترة طويلة
فيديو لتحضير سلطة فاصولياء حمراء :
https://www.instagram.com/reel/CRrniHAA8WG/?utm_medium=copy_link
فيديو لطريقة تحضير الفاصولياء البيضاء:
https://www.instagram.com/reel/CRCyig2A4F8/?utm_medium=copy_link
