برنامج تصحيح نظام الجسد الفصل الأول
290ر.س
وصف المنتج
برنامج تصحيح نظام الجسد
الفصل الأول: بذرة الطريق
- ملف إلكتروني (تحميل فوري)
- مقدمة عن برنامج تصحيح نظام الجسد
- شرح مفهوم تحوّل الجسم وتوازن العقل
- توضيح العلاقة بين الجسد والعقل
- برنامج تمارين لمدة 4 أيام مناسب للبيت وال Gym لتهيئة الجسم واستعادة التوازن
- شرح أهمية التنفس وتأثيره على الجسم
- تمارين تنفس عملية لدعم الاسترخاء وتحسين الأداء
أسئلة قد تجي في بالك