لهوم أصفر

اللهوم الأصفر أو (السفوف الأصفر) هو خلطة شعبية تقليدية من الأعشاب والبهارات المطحونة مثل (الكركم، المحلب، والكمون)، وغالباً يُستخدم لدعم الجسم وقت النفاس أو الدورة الشهرية، أو في اي وقت.

طريقة التقديم التقليدية: يُرش القليل من اللهوم الأصفر أو يخلط مع السمن والعسل عند تفتيت أو فرك القرص البري لتنقيحه بنكهة الأعشاب الشعبية الدافئة.

الفوائد المتداولة: يمنح الجسم شعوراً بالدفء، ويساعد في تنشيط الدورة الدموية، وتخفيف الغازات واضطرابات المعدة لمن يتناولونه في النفاس أو الايام الباردة.