كيلو قشر قهوة

فوائد قشر القهوة:

1/ يساعد على فقدان الوزن.

2/ يقلل تراكم الدهون في منطقة الكرش .

3/ يقلل أعراض ماقبل الحيض.

4/ ينظف الرحم لذلك هو ممنوع على الحامل و لكن ممتاز للنفساء والحائض.

5/ ينظف الدم من الفضلات والسموم.

6/ يعمل على زيادة عملية الأيض.

7/ يعزز الجهاز الهضمي.

8/ يقي من عسر الهضم .

9/ يهدئ الأعصاب ويخلص من التوتر و نوبات الهلع.

10/ يقوي صحة القلب.

11/ زيادة تدفق الدم في جميع انحاء الجسم.

12/ يقوي جهاز المناعة.

13/ يساعد على علاج الصداع.

——————————————-

تنبيه:

الحامل لاتستخدم هذه القهوة لكنها مناسبة ومفيدة لها مع النفاس .

——————————————-

طريقة الإستخدام :

مثل طريقة القهوة العادية ولكن الفرق هو عدم طبخه بكثره ..

والطريقة الثانية: تضعين القهوة و البهار في الترمس ثم تسكبين الماء المغلي و يترك 10 دقايق ينقع ثم يشرب.