النفسية محتاجة فيتامينات نفسية

المؤلف: نانسي صميدة

الناشر: تشكيل. - مصر

التصنيف: السيكولوجيا النفسية

سنة النشر: 2022

عدد الصفحات: 148

حجم الكتاب: 21*14

" هذا الكتاب قراءة عميقة لمشاهد حياتية مختلفة، في أوقاتِ اليوم المختلفة، ومحطات العمر المختلفة. ربما تصوير دقيق لما يدور بخُلدك من تخبُّط وفوضى، وما تحدّثُك به نفسك ويخجل لسانك عن التعبير عنه، ربما لقطات من حياتي الشخصية، وتأملاتي في دنيا الله. إنها روشتات نفسية لترميم النفسية. ترميم نفسيتك لتتعلم الترك والتخلي، والبعد عن التعلق والرضا بالقدر، والجبر الذاتي للجروح، والاكتفاء الذاتي، والتحرر من المطلقات.

إنها رحلة سريعة لتتعلم شجاعة الوقوف بعد الانهزام، فتخفض توقعاتك، وتصدق حدسك، وتتوازن نفسيًّا، فتتحلى بالأنانية الممزوجة بالصلابة النفسية، ولا تخجل من تناقضاتك الداخلية، فتحب ذاتك وتحترمها."