ملزمة الإنفاق العاطفي

تشتري عشان ترتاح، وبعدها بشوي يرجع نفس الشعور ومعه ندم؟

هذه الملزمة تساعدك تفهم وش يصير داخلك قبل ما تضغط «شراء»،

وتعطيك أدوات عملية تكسر الحلقة بدون حرمان ولا جلد للذات.

أحيانًا ما نشتري لأننا نحتاج، نشتري لأننا متضايقين، أو زهقانين، أو نبي نكافئ أنفسنا، أو لأن الكل اشترى. والنتيجة: أكياس ما انفتحت، وأقساط تتراكم، وشعور ما راح.

ملزمة الإنفاق العاطفي ليست قائمة ممنوعات. هي رحلة عملية في ٢٢ صفحة، تمشي معك خطوة بخطوة:

• أفهم: ليش الشراء يريحنا لحظات ثم يتركنا نحس بفراغ، وما هي المحفزات التي تحرّك يدك نحو زر الدفع.
• أشخّص: اختبار ذاتي يكشف أين أنت، وخريطة لأوقاتك الخطرة خلال الأسبوع، ومواقف واقعية من حياتنا اليومية.
• أتعلم الأدوات: شجرة قرار جاهزة للحظة الرغبة، وقاعدة الـ ٤٨ ساعة، وبدائل مجانية تهدّي الشعور، وطريقة لمصروف متعة بلا ذنب.
• أطبّق: تحدي ٢١ يومًا، ويوميات، وخطة طوارئ، وبطاقة جيب تحطها في محفظتك.

ماذا ستحصل عليه

• ملزمة مصممة بالكامل وجاهزة للطباعة، فيها رسوم توضيحية وإنفوجرافيك.
• تمارين تكتب فيها بخط يدك، لأن الكتابة تصنع الوعي.
• بطاقة جيب تذكّرك بالأسئلة الثلاثة قبل أي شراء.

لمن هذه الملزمة؟

لكل من يشعر أن صرفه يسبقه، ولكل من يستخدم «اشترِ الآن وادفع لاحقًا» أكثر مما يخطط، ولكل من جرّب «أبدأ الشهر الجاي» ولم يبدأ.